از سالاد شب یلدا تا بهبود ارتباط با فرزند؛ بهترین‌های سبک زندگی
[ad_1]
اگر فرصت مطالعه مقالاتی در مورد سلامت و سبک زندگی ندارید، می‌توانید بهترین مقالات و ویدیوهای مربوط به سلامت، مد و زیبایی، آموزش سبک زندگی و تغذیه را در ای بی سی مگ مگ بیابید. در این مجموعه از بهترین سبک زندگی، 10 مقاله و ویدیوی جالب و پرطرفدار از هفته گذشته را به همراه مجموعه هفتگی خود در اختیار شما قرار می دهیم.
20 درمان خانگی برای درمان سریع یبوست طبیعی
نزدیک به 90 درصد از مردم در مقطعی از زندگی خود دچار احتقان شده اند. از این 90٪، حداقل 60٪ از مردم از احتقان مزمن رنج می برند. ازدحام مشکلی است که فرار را دشوار می کند. راه تشخیص این مشکل گوارشی از طریق آزمایش خون و کولونوسکوپی است. سلامت جسمانی و سبک زندگی می تواند تحت تأثیر احتقان در کودکان و بزرگسالان قرار گیرد. دلیل شلوغی ممکن است آنقدر ساده باشد که حتی به شما هم نیامده باشد
طرز تهیه سالاد انار و کلم قرمز شب یلدا
چیزی جز شب یلدا نمانده و شام در طولانی ترین شب سال اهمیت زیادی دارد. در این ویدیو به آموزش سالاد یلدا از سری آموزش آشپزی ای بی سی مگ مگ می پردازیم و در آموزش بعدی دستور پخت و دسرهای مناسب برای شب یلدا را آموزش می دهیم. پس با ما همراه باشید تا طرز تهیه سالاد انار یلدا را به شما آموزش دهیم…
9 راه ساده برای بهبود رابطه خود با فرزندتان
روابط سالم نتیجه روابط سالم است. این امر به ویژه در مورد روابط والدین و فرزندان صادق است. کودکان دوست دارند با والدین خود رابطه ای گرم و محبت آمیز داشته باشند. تقویت توانایی برقراری ارتباط خوب با دیگران می تواند به کودکان کمک کند تا روابط خوبی با والدین خود ایجاد کنند. اما گاهی اتفاقات تلخ و دردناک خانواده مانند جدایی عاطفی یا طلاق قانونی والدین می تواند رابطه خوب پدر با مادر و صحبت با او را پیچیده کند. پس اگر پدر و مادری هستید که به دلیل جدایی از همسرتان یا مسائل دیگر در برقراری ارتباط با فرزندانتان مشکل دارید، خواندن این مقاله از ای بی سی مگ مگ را فراموش نکنید. در این مقاله می خواهیم 9 استراتژی مهم برای بهبود روابط والدین و فرزند ارائه دهیم.
11 ایده اساسی که قبل از خرید یخچال باید در نظر بگیرید
در هنگام انتخاب و خرید یخچال، قطعا نیاز شما بیشتر از یک لیوان آب سرد بدون باز کردن درب آن است. این در حالی است که بازار لوازم خانگی به خصوص یخچال دارای مدل های بسیار متنوعی است که ممکن است در مواقعی شما را با گزینه هایتان گیج کند. از مدل های لوکس گرفته تا یخچال های با سیستم عامل! برای مثال می توانید مدل های توکار یخچال را با توجه به فضای آشپزخانه و کابینت ها انتخاب کنید و یا مدل های چهار در و حتی پنج در را در نظر بگیرید. حتی می‌توانید یخچالی با یک کشوی آسان برای نگهداری بطری‌های نوشیدنی سرد یا تنقلات برای بچه‌ها پیدا کنید. به همین دلیل قصد داریم در این راهنمای خرید کامل از ای بی سی مگ مگ در مورد انواع یخچال بر اساس شکل، اندازه و ظرفیت با شما صحبت کنیم. در ضمن تمامی نکات لازم را قبل از خرید و بعد از خرید توضیح خواهیم داد پس با ما همراه باشید
کد 325 در سفر باربیکیو; لذت آشپزی در قلب خلقت است
برای اکثر مردم پختن مرغ، گوشت یا سبزیجات در طبیعت برای ناهار و شام و بوی زغال و غذای کبابی و چوب یکی از لذت های سفر است. در این ویدیو شما را با کد تور کباب 325 آشنا می کنیم. برای حل آنلاین این محصول و نحوه عملکرد آن با ما همراه باشید…
10 راه ساده برای تبدیل شدن به دویدن به یک عادت سرگرم کننده
دویدن یکی از ساده ترین ورزش هاست. این ورزش فواید زیادی دارد و با انجام منظم آن می توانید استخوان های خود را تقویت کنید، عضلات پا را تقویت کنید، چربی بسوزانید و وزن کم کنید، سلامتی و سلامت قلب خود را بهبود بخشید و با انجام سایر ورزش ها عملکرد بهتری داشته باشید. اگر شما هم احساس می کنید که حوصله دویدن ندارید و با وجود فواید هنوز نمی توانید به برنامه دویدن پایبند باشید، با ما همراه باشید تا چند راه ساده برای لذت بردن از این ورزش را بررسی کنیم. در این مقاله 10 نکته کاربردی داریم که دویدن را به یک فعالیت سرگرم کننده تبدیل می کند تا در حین ورزش اوقات خوشی داشته باشید. با کمک این استراتژی ها می توانید دویدن را به یک عادت طولانی مدت تبدیل کنید و از فواید آن بهره مند شوید.
راهنمای خرید بهترین لپ تاپ از 10 تا 50 میلیون تومان (دی 1400)
خرید بهترین لپ تاپ هرگز کار آسانی نیست! ما موافقیم. اسپیکرها و مدل های مختلف زیادی در بازار وجود دارد که همه ما گیج شده ایم. در این راهنمای خرید ای بی سی مگ مگ به بررسی بهترین لپ‌تاپ‌های موجود در بازار با قیمتی بین 10 تا 50 میلیون تومان در آذر 1400 پرداختیم. اول از همه، این راهنمای خرید شامل گزینه‌های متنوعی برای لپ‌تاپ، لپ‌تاپ سبک و سنگین و اسباب‌بازی است. حتی در میان گزینه هایی که در زیر مشاهده می کنید، لپ تاپ های اپل قابل مشاهده هستند. در این مقاله سعی شده تا حد امکان پاسخگوی همه سلیقه ها باشد و از کمترین بودجه موجود برای یک لپ تاپ استاندارد (10 میلیون تومان) به 50 میلیون تومان رسیده ایم.
نقد و بررسی قهوه ساز Miguel GCM-450; درست کردن قهوه آسان است
برای دوستداران قهوه، داشتن قهوه خوب در خانه به اندازه داشتن کتری و چای مهم است. این مهم است که بتوانید هر زمان که به آن نیاز دارید قهوه خوشمزه و سریع درست کنید، و انواع بسیاری از قهوه سازها برای این منظور در بازار وجود دارد. در این ویدیو جعبه قهوه ساز مدل Miguel GCM-450 را باز کردیم تا ببینیم آیا قهوه ساز کاربردی و مناسبی است یا خیر.
نقد و بررسی پلیور مردانه مدل Zai Sa 153140136; رنگ های خنثی برای نصب آسان
انواع مختلفی از لباس های ضخیم وجود دارد که باید در روزهای سرد شما را گرم نگه دارد. مایو یکی از انواع لباس های ضخیم است که در استایل مردانه و زنانه استفاده می شود. در این ویدیو به بررسی پلیور مردانه زای سا مدل 153140136 می پردازیم که می تواند یک لباس کار برای پلیور مردانه پاییزی و زمستانی باشد.
هشدار 5 می گوید باید ورزش را متوقف کنید و بدن خود را متوقف کنید
هنگامی که ورزش می کنید، بدن خود را تحت فشار و آسیب قرار می دهید. در بیشتر ورزش ها به خصوص بدنسازی، پارگی های کوچکی در عضلات ایجاد می شود. بدن می تواند با ساختن این چربی ها عضلات را تقویت کند. بنابراین روند تقویت بدن به آسیب و همان ترمیم بستگی دارد. اما اگر این صدمات زیاد اتفاق بیفتد و زمان کافی برای ترمیم آن ها وجود نداشته باشد، بدن با استرس و آسیب های زیادی مواجه می شود. این آسیب‌ها تنها به عضلات محدود نمی‌شوند و ورزش بیش از حد می‌تواند بر عملکرد سیستم گوارش، کلیه‌ها، تنظیم هورمونی و بسیاری دیگر از عملکردهای مغز، بدن تأثیر منفی بگذارد. بنابراین باید قبل از اینکه خسته شوید ورزش را متوقف کنید
[ad_2]