درمان لکه های پوستی ناشی از تابش نور خورشید
انواع مختلف لک های ناشی از آفتاب صورت:
به نقل از ژوابکس؛ لکه های ناشی از آفتاب، بخش های مسطحی از پوست هستند که ممکن است برنزه یا به رنگ سایه های مختلف قهوه ای باشد. این لکه ها معمولا در حدود 40 سالگی و در بخش هایی از بدن مانند در صورت، شانه ها، پشت و پشت دست ها ایجاد می شوند که بیش از سایر اندام ها در برابر نور خورشید قرار دارند.
ملاسما یکی از مشکلات پوستی است که شباهت زیادی به لکه های ناشی از آفتاب دارد. این عارضه نیز در بخش هایی از پوست مانند پیشانی، گونه ها، بینی و لب ها که در معرض تابش نور خورشید قرار دارند، ایجاد می شود و به شکل لکه های قهوه ای یا خاکستری رنگ است. ملاسما بیشتر در پوست زنان ایجاد شده و در دوران بارداری بسیار شایع است. این عارضه که با عنوان ماسک بارداری نیز شناخته می شود، غیرسرطانی است و توسط هورمون ها تحریک می شود.
سرطان پوست عارضه ای است که معمولا با شکل گیری و رشد سریع خال، لکه ها یا زائده های پوستی همراه است. این بیماری در اثر رشد کنترل نشده سلول های غیرطبیعی پوست ایجاد می شود و ممکن است در اثر تابش اشعه ماوراءبنفش خورشید یا جهش های ژنتیکی استفاده شود. کارسینوم سلول بازل شایع ترین نوع سرطان پوست و ملانوم مرگ بارترین نوع سرطان پوست محسوب می شود. با وجود این که لکه های ناشی از آفتاب بی ضرر هستند، اما هر لکه ای که به سرعت روی پوست رشد کند، تغییر شکل ظاهری دهد یا غیرمعمول به نظر برسد، باید توسط پزشک ارزیابی شود.
لکه های پوستی مادرزادی به دو نوع رنگدانه ای و عروقی تقسیم می شوند. این لکه ها ممکن است به صورت مسطح یا برجسته، بزرگ یا کوچک باشند و ممکن است رنگ ها و سایه های مختلفی مانند برنزه، قهوه ای، بنفش، قرمز و آبی کمرنگ داشته باشند. اغلب لکه های پوستی بی ضرر هستند، اما برخی از این لکه ها ممکن است مشکلات سلامتی ارتباط داشته باشند. به طور کلی عواملی مانند استرس، بارداری، کمبود ویتامین و اختلال در عملکرد کبد نیز می توانند سبب افزیش و تیره شدن این لکه ها شوند.
1. افیلید ها:
این نوع از لک ها بین مردم بسیار شایع می باشد و به رنگ قهوه ای تیره است .اگرچه آنها ژنتیکی هستند اما می توانند در اثر قرارگیری در معرض آفتاب نیز ایجاد شوند.
2. عدسی های خورشیدی :
این نوع از عدسی ها با لکه های قهوه ای تیره روی پوست مشخص می شوند. آنها در بزرگسالی هنگامی که در معرض نور خورشید قرار بگیرند رشد می کنند و میتوان را به عنوان نقاط پیری و لکه های آفتابی دسته بندی کرد. دانستن عوامل خطر لکه ها و زمانی که باید دنبال مراقبت های پزشکی باشید ضروری است . برخی مطالعات نشان می دهد که علاوه بر یک ژن خاص و قرار گیری در معرض نور خورشید که باعث ایجاد لکه های صورت می شود، نوع ملانین ها نیز دراین قضیه دخیل هستند :
1- فنوملانین :مبتلایان به این نوع ملانین پوست روشن و موهای قرمز و بلوند دارند .پوست آن ها به خوبی برنزه نمی شود. فنوملانین از پوست دربرابر اشعه ماورا بنفش محافظت نمی کند پس درنتیجه احتمال ایجاد لک ها را بالا می برد.
2-امولنین : این نوع ملانین در افرادی یافت می شود که موهای مشکی و قهوه ای دارند. افراد مبتلا به امولنین ، پوستشان به راحتی برنزه می شود و دربرابر اشعه ماورا بنفش محافظت می شوند.
درمان لک های آفتاب سوختگی
علم پزشکی برای درمان لک های صورت روش های متفاوتی چون :لایه برداری شیمیایی، کرایوتراپی و را ابداع کرده است. اگر چه این روش های درمانی بسیار موثر هستند اما از لحاظ هزینه ای بسیار گران می باشند و از طرفی به لحاظ عوارض جانبی نیز برابر هستند. در این قسمت به معرفی چندین روش درمانی برای رفع لک ها خواهیم پرداخت :
1-میکرودرمابراسیون :
این روش برای از بین بردن لک های صورت می باشد ، این گونه که با استفاده از ذرات پودری داخل دستگاه از سطح روی پوست عمل لایه برداری را انجام می دهد. برای نتیجه گیری بهتر از این روش جلسات متععدی لازم می باشد.
2-فتوشیمیایی :
این درمان برای رفع لکه ها انجام می گیرد . در علم پزشکی درمان فتوشیمیایی به عنوان درمان های نوری پالس شدید نیز شناخته می شود . این روش با لیزر درمانی متفاوت است ، چرا که پوست را در معرض منبع نور شدیدی قرار می دهند.
3-لیزر درمانی :
لیزر یکی از درمان های متداول پزشکی برای رفع و درمان لکه ها می باشد . برای انجام این روش حتما به یک متخصص پوست مراجعه کنید تا مطمئن شوید که عامل این لکه های پوستی سرطان نباشد.
4- محلول رتینول :
درمان از طریق محلول رتینول نیز راهی موثر برای ازبین بردن لکه های صورت می باشد اما گاهی اثر منفی آن بیشتر خودنمایی می کند ، به این صورت که رتینول به جای آنکه لکه ها را کمرنگ کند خود پوست را روشن می کند و این به نوبه خود باعث نمایان شدن بیشتر لکه ها خواهد شد.
5-کرایوتراپی :
این روش برای درمان لکه های سرسخت پوستی انجام می شود. انجماد لکه های صورت توسط نیتروژن مایع باعث بهبودی کامل لک ها خواهد شد.
روش های پیشگیری
تنها راهکار پیش گیری از ایجاد لکه های پوستی ناشی از آفتاب، خودداری از قرار گرفتن در معرض اشعه ها UVA و UVB است. برای این منظور:
– از دستگاه های برنزه کننده استفاده نکنید.
– بین ساعت 10 صبح تا 3 عصر در برابر نور مستقیم آفتاب قرار نگیرید.
– قبل از خروج از منزل از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
– کرم ضدآفتاب را طبق دستورالعمل آن به طور مستمر تجدید کنید.
– از لوازم آرایشی دارای SPF استفاده کنید.
– پوست خود را با لباس بپوشانید.
در ادامه به چند راهکار ساده برای از بین بردن این لکه ها اشاره شده است.
1 – آب لیمو
آب لیمو خاصیت سفید کنندگی دارد. بنابراین می توانید آب لیمو تازه را به کمک یک پنبه تمیز به پوست صورت و دست ها بمالید و اجازه دهید به مدت 30 دقیقه روی پوست باقی بماند، سپس با آب سرد بشویید. این فرآیند را دوبار در روز به مدت دو ماه تکرار کنید تا شاهد معجزه آن باشید. آب لیمو علاوه بر کمک به محو کردن لکه های قهوه ای، سبب نرمی، زیبایی وروشنی پوست می شود.
اگر پوستتان حساس است، آب لیمو را با مقداری عسل و آب رقیق کنید؛ همچنین می توان مقداری روغن زیتون به این ترکیب اضافه کرد.
2-سرکه سیب
سرکه سیب یک درمان طبیعی برای از بین بردن انواع لکه است. سرکه را با مقدار مساوی آب و عسل مخلوط کرده و روی پوست قرار دهید. این فرآیند را یک بار در روز و به مدت یک هفته تکرار کنید.
روش دیگر اضافه کردن نصف قاشق سرکه سیب به چند قاشق آب پرتقال است. این روش نیز دو بار در روز به مدت چهار تا پنج هفته توصیه شده است.
3-آلوئه ورا
خواص درمانی و زیبایی آلوئه ورا بر کسی پوشیده نیست. آلوئه ورای تازه را روی پوست صورت مالش دهید و بعد از 30 دقیقه با آب سرد بشویید و آن رو دوبار در روز تکرار کنید.
4-روغن کرچک
روغن کرچک در مورد لکه های قهوه ای معجزه می کند. روغن کرچک را با ویتامین E، روغن نارگیل، روغن زیتون و روغن بادام مخلوط کرده و روی پوست بمالید. لازم نیست این ترکیب را زود بشویید. می توان این کار را دوبار در روز تکرار کرد.
5-دوغ
دوغ حاوی اسید لاکتیک است که می تواند در حذف لکه های قهوه ای موثر باشد. می توان دوغ را به تنهایی روی لکه های قهوه ای قرار دارد یا آن را با مقداری آب لیمو یا آب گوجه فرنگی مخلوط کرد.
6- ماست
ماست یک ترکیب بی نظیر برای درخشندگی پوست است. می توان ماست را به تنهایی یا همراه با بلغور جوی دوسر یا یک قاشق آب لیموی تازه روی پوست قرار داد و پس از 30 دقیقه با آب سرد شستشو کرد. این درمان چند بار در هفته توصیه شده است.
7-آب پیاز
آب پیاز و آب سیر در درمان لکه های قهوه ای معجزه می کند. می توان آب پیاز یا آب سیر را به تنهایی یا همراه با عسل روی پوست قرار داد و پس از 15 دقیقه با آب سرد شستشو کرد. یادمان باشد درمان های خانگی پس از چهار تا پنج هفته اثر می کنند و نباید در هفته های اول ناامید شد.
منبع: