بایدها و نبایدهای آبله مرغان

آبله مرغان: بایدها و نبایدها

آبله مرغان یک بیماری ویروسی شایع و بسیار مسری است که عمدتاً در کودکان مشاهده می شود. این بیماری به طور کلی خفیف است و اغلب به خودی خود بهبود می یابد اما می تواند برای برخی افراد به خصوص افراد با سیستم ایمنی ضعیف خطرناک باشد. در این مقاله به بررسی علائم تشخیص درمان و پیشگیری از آبله مرغان و همچنین راهکارهای خانگی برای مدیریت این بیماری خواهیم پرداخت.

آبله مرغان چیست؟

آبله مرغان توسط ویروس واریسلا زوستر (VZV) ایجاد می شود. این ویروس از طریق سرفه عطسه و تماس مستقیم با ضایعات پوستی آلوده منتقل می شود. دوره نهفتگی این بیماری معمولاً 10 تا 21 روز است به این معنی که از زمان تماس با ویروس تا بروز علائم 10 تا 21 روز طول می کشد.

علائم آبله مرغان

• تب: تب خفیف تا متوسط ​​از علائم شایع آبله مرغان است.
• خستگی: احساس خستگی و بی حالی از دیگر نشانه های این بیماری است.
• سردرد: سردرد ممکن است در برخی افراد بروز کند.
• ضایعات پوستی: ظهور ضایعات پوستی به شکل بثورات خارش دار قرمز و کوچک از ویژگی های بارز این بیماری است. این ضایعات ابتدا به صورت لکه قرمز شروع می شوند و به سرعت به تاول های کوچک تبدیل می شوند. تاول ها پس از چند روز به پوسته های زرد-قهوه ای تبدیل می شوند و در نهایت می ریزند.
• خارش: خارش شدید از عوارض ناخوشایند آبله مرغان است که می تواند بسیار آزاردهنده باشد.

تشخیص آبله مرغان

در اغلب موارد تشخیص آبله مرغان با مشاهده علائم بالینی به ویژه بثورات پوستی انجام می شود. با این حال پزشک ممکن است برای تأیید تشخیص نمونه ای از ضایعات پوستی را برای بررسی میکروسکوپی یا آزمایش کشت ویروسی بگیرد.

درمان آبله مرغان

• داروهای ضد ویروسی: داروهای ضد ویروسی مانند آسیکلوویر و والاسیکلوویر می توانند به تسریع روند بهبودی و کاهش شدت علائم کمک کنند. این داروها در صورت مصرف در اوایل بیماری موثرترین هستند.
• آنتی هیستامین ها: آنتی هیستامین ها مانند کلرفنیرامین و ستیریزین می توانند به کاهش خارش کمک کنند.
• داروهای ضد درد: داروهای ضد درد مانند استامینوفن و ایبوپروفن می توانند به تسکین درد و تب کمک کنند.
• پمادهای خنک کننده: استفاده از پمادهای خنک کننده مانند کالامین لوسیون به کاهش خارش و سوزش پوست کمک می کند.
• حمام گرم: حمام گرم با آب و صابون ملایم می تواند به بهبود ضایعات پوستی و تسکین خارش کمک کند.
• لباس های گشاد و نخی: پوشیدن لباس های گشاد و نخی می تواند به کاهش خارش و جلوگیری از تحریک پوست کمک کند.

پیشگیری از آبله مرغان

• واکسیناسیون: واکسیناسیون بهترین روش برای پیشگیری از آبله مرغان است. واکسن آبله مرغان دو بار در دو دوز به کودکان تزریق می شود. اولین دوز در سن 12 تا 15 ماهگی و دوز دوم در سن 4 تا 6 سالگی تزریق می شود.
• اجتناب از تماس با افراد آلوده: در صورت وجود فرد مبتلا به آبله مرغان در خانواده یا مدرسه از تماس نزدیک با وی اجتناب کنید.
• شستن دست ها: پس از تماس با افراد آلوده یا اشیا آلوده دست های خود را به طور مرتب با آب و صابون بشویید.
• پوشیدن ماسک: در صورت وجود فرد مبتلا به آبله مرغان در منزل از ماسک برای جلوگیری از تنفس در هوای آلوده به ویروس استفاده کنید.

راهکارهای خانگی برای مدیریت آبله مرغان

• حمام خنک: حمام خنک با آب و صابون ملایم می تواند به تسکین خارش و کاهش التهاب کمک کند.
• پوشیدن لباس های گشاد و نخی: پوشیدن لباس های گشاد و نخی به کاهش خارش و تحریک پوست کمک می کند.
• استفاده از کمپرس سرد: قرار دادن کمپرس سرد بر روی ضایعات پوستی به تسکین خارش و کاهش التهاب کمک می کند.
• مصرف مایعات: مصرف مایعات زیاد به تسکین تب و جلوگیری از کم آبی بدن کمک می کند.
• استراحت کافی: استراحت کافی به تسریع روند بهبودی و افزایش سیستم ایمنی بدن کمک می کند.

نکات مهم

• در صورت مشاهده هرگونه علائم آبله مرغان به پزشک مراجعه کنید.
• از خاراندن ضایعات پوستی اجتناب کنید زیرا می تواند منجر به عفونت ثانویه شود.
• از تماس نزدیک با افراد دیگر اجتناب کنید تا از انتشار ویروس جلوگیری کنید.
• به خصوص در مورد کودکان تا زمانی که تمام ضایعات پوستی پوسته پوسته شده و خشک شوند از پوشیدن لباس های تنگ و خشن خودداری کنید.
• اگر در دوران بارداری آبله مرغان بگیرید به پزشک مراجعه کنید.
• از تماس با افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف مانند نوزادان افراد مسن بیماران مبتلا به سرطان یا افرادی که تحت درمان با داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی قرار دارند اجتناب کنید.
• اگر در گذشته آبله مرغان داشته اید ممکن است به هرپس زوستر که به عنوان زونا شناخته می شود مبتلا شوید. زونا یک بیماری دردناک است که با بثورات پوستی در یک طرف بدن همراه است.

نتیجه گیری

آبله مرغان یک بیماری شایع و قابل پیشگیری است. با انجام واکسیناسیون رعایت بهداشت فردی و اجتناب از تماس با افراد آلوده می توانید از این بیماری جلوگیری کنید. در صورت ابتلا به آبله مرغان پزشک می تواند داروهای لازم برای تسکین علائم و تسریع روند بهبودی را تجویز کند.

پرسش و پاسخ

1. آیا آبله مرغان برای همه خطرناک است؟

خیر آبله مرغان برای اکثر افراد خفیف و بدون عوارض جدی است. با این حال برای برخی افراد مانند نوزادان زنان باردار افراد با سیستم ایمنی ضعیف و افراد مبتلا به بیماری های مزمن ممکن است خطرناک باشد.

2. آیا می توان آبله مرغان را دوباره گرفت؟

خیر معمولا یکبار ابتلا به آبله مرغان ایمنی مادام العمر در برابر این بیماری ایجاد می شود. با این حال ممکن است یک فرد در سنین بالاتر به ویروس زوستر مبتلا شود که همان ویروسی است که باعث آبله مرغان می شود.

3. چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

در صورت مشاهده هرگونه علائم آبله مرغان به خصوص اگر تب بثورات پوستی خارش شدید یا درد شدید دارید به پزشک مراجعه کنید. همچنین اگر در دوران بارداری یا دارای سیستم ایمنی ضعیف هستید به پزشک مراجعه کنید.

توجه: اطلاعات این مقاله به عنوان راهنمایی کلی ارائه شده و نباید جایگزین مشاوره پزشکی و تشخیص و درمان توسط متخصص شود. در صورت داشتن هرگونه سوال یا نگرانی در مورد سلامتی خود به پزشک مراجعه کنید.