احساس برق گرفتگی در پا
#71
2013/12/21, 05:15 PM
من پلاک گردن که داشتم یادش بخیر، بدجور یکی از دکترها گردنمو خم کرد… خداییش تا دو سه روز به خاطر اون تستی که کرد گردن درد داشتم. اما لرمیت مثبت نشد یعنی برق گرفتگی حس نمیکردم. بعدشم که بستری شدم اصلا نگذاشتم تستش کنن. هر کی میومد گردنم رو خم کنه میگفتم من خودم تستش کردم منفی بود لطفا اذیت نکنین درد میگیره
اما حدود یکماه بعدش لرمیت مثبت شد. فکر کردم حمله جدیده اما نبود. لرمیت همیشه به خاطر یه مشکل توی گردن ایجاد میشه. البته اینم بگم که همیشه دلیلش پلاک دمیلینه نیست بلکه گاهی مثلا تنگی فورامن های گردن هم میتونه دلیلش باشه که مشکل مهمی نیست. تو اینترنت کلی گشتم ببینم اصلا دلیل ایجاد لرمیت به دنبال پلاک های گردنی چیه… مثل اینکه هنوز کسی دقیق نمیدونه اما میگن وقتی پلاک گردنی میلینش شروع میکنه به دوباره ساخته شدن این حالت ممکنه ایجاد بشه (تشکیل کانون های نابجا یا یه همچین چیزی) به مرور هم برطرف میشه. علت اینکه من یکماه بعد از حمله لرمیت سراغم اومد شاید همین بود.
شاید شما یک پلاک گردنی خیلی کوچیک و ناچیز داشته باشی. برای همین فقط وقتی گردنت رو محکم خم کردن حسش کردی و در حالت عادی کمتر لرمیت رو حس میکنی. برای من مدام در طول روز حس میشد. تا بی هوا سرمو خم میکردم اتفاق می افتاد و توی زانوهام و انتهای کمرم وزوزش رو حس میکردم. ولی حتی اگر دلیل یک پلاک گردنی باشه ممکنه به تشخیص ام اس منجر نشه. خیلی از بچه ها اینجا فکر میکنن که پلاک تو گردن دیگه یا ام اس ه یا دویک. ولی من مریضی رو میشناسم که دکتر صحرائیان با وجود یک پلاک تو گردن و چندتا تو مغز هنوز براش تشخیص نداده چون گویا پلک های مغزش خیلی تیپیک ام اس نیستن… . تازه غیر از اون پلاک توی گردن علائم دیگری هم داره که شما گویا هیچکدومو نداشتی. مثلا من بی حسی دست، تنگی نفس و… هم داشتم.
انشالله که هیچچچچی نیست
… I’m a fighter …
“از پیش غصه خوردن ، دوبار غصه خوردن است.”
برق گرفتگی در شانه و دست
احساس برق گرفتگی در شانه و دست معمولاً حالتی است که در ورزشکارانی که ورزش های بسیار پرتحرک را انجام میدهند دیده میشود. ورزشکار بدنبال آسیبی که موجب کشش اعصاب در ناحیه گردن و شانه میشود احساس میکند یک شوک الکتریکی به اندام فوقانیش وارد کرده اند.
بلافاصله بیمار دچار گزگز و بیحسی و احساس گرما و احساس ضعف در اندام فوقانی هم میشود. این احساس معمولاٌ چند ثانیه یا چند دقیقه بیشتر طول نمیکشد ولی در کمتر از ده درصد موارد ممکن است چند روز هم ادامه داشته باشد. مکانیسم این ضایعه به این صورت است که سر بیمار بشدت به یک طرف خم شده و کشیده میشود و این وضعیت موجب خم شدن گردن و کشیده شدن شبکه عصبی گردن میشود. در حین کشتی یا فوتبال ممکن است بیمار با کنار سر به زمین برخورد کرده و دچار این ضایعه شود.
تا وقتی ورزشکار درد دارد نباید ورزش را ادامه دهد. اگر درد گردن یا احساس ضعف در اندام فوقانی دارد باید به پزشک مراجعه کند. اگر مشکل چند روز ادامه داشت باید با کمک فیزیوتراپ سعی کرد نرمش های کششی گردن و نرمش های تقویتی گردن را انجام دارد. اگر زیاد دچار این وضعیت میشوید ممکن است استفاده از یک پد مخصوص شانه در حین ورزش به شما کمک کند.
مطالب مرتبط:
- درد کتف و شانه
- ورزش شانه درد
- ورزش درد پشت شانه
- ورزش شانه درد
يك متخصص ارتوپدي گفت: زماني مي گوييم فرد دچار دردهاي سياتيكي شده كه
مهره هاي كمر يا صفحه هاي بين آنها جابجا شده و با فشار بر ريشه هاي عصب
سياتيك، فرد را دچار دردي مانند برق گرفتگي مي كند.
دكتر خليل عليزاده در گفت وگو با ايسنا، درباره دردهاي سياتيكي گفت: سياتيك مهم ترين و بزرگترين عصب بدن
است كه از نخاع سرچشمه گرفته و به صورت شاخه شاخه به عضلات ديگر مي رود و
حس آن قسمت از بدن را تامين كرده و باعث حركت آن مي شود.
وي ادامه داد: اين عصب از مهره كمري سرچشمه مي گيرد و با عبور از باسن به
پشت زانو مي رود كه در آنجا دو شاخه شده و تا كف پا ادامه پيدا مي كند و به
نوك انگشتان ختم مي شود.
اين متخصص ارتوپدي با اشاره به بروز بي حسي و كاهش قدرت عضلات پا هنگام
شروع دردهاي سياتيكي افزود: اين دردها معمولا از زانو به پايين را درگير
كرده و فرد در قسمت ساق و پشت پا احساس بي حسي مي كند.
وي تاكيد كرد: مهم ترين عامل تشديد دردهاي سياتيكي، برداشتن اجسام سنگين به
طور ناگهاني است و در مواردي مثل هول دادن ماشين يا بيرون آوردن آن از
چاله و خم شدن ناگهاني براي بلند كردن جسم سنگين به علت فشاري كه به عصب
سياتيك وارد مي شود فرد دچار اين دردها مي شود.
عليزاده در ادامه افزود: عوامل ديگري مثل تصادف ها كه باعث جابجا شدن
مهره ها مي شود و وجود غده در كانال نخاعي موارد ديگري هستند كه باعث بروز
دردهاي سياتيكي مي شوند.
اين متخصص ارتوپدي گفت: اگر شخص فقط درد داشته باشد با استراحت مطلق در دو
تا سه روز و استفاده از دارو و فيزيوتراپي بهبود پيدا مي كند اما اگر علاوه
بر احساس درد، دچار بي حسي و ضعف عضلاني شود و نتواند پايش را بالا و
پايين كرده و هنگام راه رفتن بر آنها كنترل كافي داشته باشد، بايد جراحي
شود.
وي تصريح كرد: كساني كه دچار كمر درد مي شوند معمولا براي همه عمر دچار
كمردردهاي مقطعي هستند و اگر نكات لازم را رعايت نكنند با احتمال برگشت و
عود آن مواجه خواهند شد.
به گفته وي، از آنجا كه درمان سياتيك مقطعي نيست، كسي كه يك بار سابقه
سياتيك داشته باشد، ديگر نمي تواند براي همه عمر كارهاي عادي اش را انجام
دهد.