علت درد کف پا و سوزن شدن

احساس سوزش کف پا یک اختلال شایع است. این مشکل به عنوان یک مسئله مجزا یا به عنوان علائمی از مشکلات دیگر رخ می دهد. متخصصین پزشکی احساس سوزش در کف پا یا انتهای پا را سندروم داغی کف پا (BFS) می نامند. داغی کف پا اغلب منجر به احساس ناراحت کننده داغی و دردناک در پا می شود. علائم داغی کف پا می تواند خفیف یا شدید باشد که به علت آن بستگی دارد.

داغی کف پا در افراد بزرگسال متداول است و می تواند در شب تشدید شود. داغی کف پا نه تنها بر کف اثر می گذارد بلکه می تواند قسمت فوقانی پا مچ و ساق پا را درگیر کند. دیابت یکی از شایع ترین عوامل داغی کف پا است. با این وجود سوزش کف پا تنها یک نشانه از مشکلات متعدد دیگر است.

 اگر در کف پا احساس سوزش دارید و برطرف نمی شود یا اگر درد آن تشدید و دردناک می شود ممکن است نشانه ای از یک مشکل جدی باشد که همچنان ادامه دارد. این درد می تواند تا زانو لگن و کمر گسترش یابد.

دکتر فروغ می تواند پس از تشخیص علت داغی کف پا روش درمانی کاملی را مشخص کرده تا احتمال بروز عوارض در آینده کاهش یابد.

داغی کف پا چیست؟

داغی کف پا می تواند ناشی از عوامل متعددی باشد که شامل آسیب به عصب در پا به دلیل قرار گرفتن در معرض سرما و گرمای شدید یا مواد سمی است. داغی کف پا همچنین ممکن است به دلیل مشکل گردش خون باشد که جریان خون در پا با اختلال مواجه شده است مانند بیماری سرخرگ محیطی آسیب به پا یا راه رفتن و دویدن شدید.

از سوی دیگر داغی کف پا ممکن است ناشی از آسیب اعصاب محیطی باشد که اختلال در عملکرد اعصاب محیطی است که سیگنال های بین بدن و مغز و نخاع را تقویت می کنند. آسیب اعصاب محیطی می تواند به دلیل بیماری ها و اختلالات خاص متعددی مانند دیابت اعتیاد به الکل و سندروم گلین باره که اختلال خودایمنی عصب است رخ دهد. در بسیاری از موارد آسیب اعصاب محیطی علت شناخته شده ای ندارد.

احساس سوزش و داغی کف پا می تواند به تنهایی رخ دهد یا با احساس سوزن سوزن شدن (اختلال حس لامسه) و بی حسی همراه باشد. داغی کف پا براساس علت آن ممکن است در حالت استراحت یا هنگام راه رفتن یا حرکت به اطراف رخ دهد. مدت زمان و دوره احساس داغی کف پا بسیار متفاوت است که به شرایط زمینه ای آن بستگی دارد. داغی کف پا که به دلیل آسیب رخ می دهد بطور یکباره شروع می شود در حالی که حس داغی کف پا که ناشی از آسیب اعصاب محیطی است به آرامی شروع شده و ادامه دارد یا با گذشت زمان تشدید می شود.

اگر بطور ناگهانی دچار احساس سوزش در کف پا شده اید که با بی حسی یا ضعف در یک سمت بدن؛ تغییر در سطح هوشیاری یا آگاهی مانند بیهوش شدن یا عدم واکنش؛ یا تشدید سردرد همراه است بلافاصله به پزشک مراجعه کنید؛ زیرا می تواند نشانه های سکته مغزی باشد. همچنین اگر حس داغی کف پا ناشی از سوختگی شدید است فوراً به پزشک مراجعه کنید.

اگر داغی کف پا ادامه داشته باشد یا باعث نگرانی شما است با پزشک مشورت کنید.

چه علائم دیگری ممکن است با داغی کف پا همراه باشد؟

داغی کف پا ممکن است با علائم دیگری همراه باشد که با توجه به بیماری زمینه ای اختلال یا مشکلات دیگر متفاوت است. علائمی که بطور مکرر کف پا را درگیر می کند می تواند سیستم های دیگر بدن را نیز تحت تاثیر قرار دهد.

 

علائمی در کف پا که ممکن است با داغی کف پا همراه باشد

داغی کف پا می تواند با علائم دیگری که کف پا را درگیر می کند همراه باشد: این علائم شامل:

• خونریزی
• تاول
• بی حسی
• درد
• قرمزی گرما یا ورم
• سوزن سوزن شدن یا دیگر حس های غیرطبیعی در کف پا

علائم دیگری که ممکن است با داغی کف پا همراه باشد

داغی کف پا ممکن است با علائم دیگری همراه شود که با دیگر بخش های بدن ارتباط داشته باشد این علائم شامل:

• کاهش یا قطع نبض
• تغییر در حس بدن
• ایجاد مشکل در راه رفتن
• خواب آلودگی شدید درطول روز
• حساسیت شدید نسبت به لمس بدن
• مشکلات کف پا مانند زخم و درد استخوان و مفصل
• اختلال در هماهنگی بدن
• ضعف عضلانی
• درد عصب
• درد هنگام راه رفتن
• کاهش توانایی در احساس درد یا تغییر درجه حرارت بدن
• درد شدید که ممکن است در طول شب تشدید شود
• اختلال در خواب
• حس سوزن سوزن شدن بی حسی یا دیگر احساسات غیرطبیعی در پاها

علائم جدی که می تواند نشان دهنده مشکلات خطرناک باشد

داغی ناگهانی کف پا که همراه با بی حسی یا ضعف در یک طرف بدن باشد می تواند نشانه سکته مغزی باشد. اگر شما یا فرد همراه شما دچار داغی کف پا همراه با علائم جدی دیگری است که در ادامه بیان می شود بهتر است بلافاصله به پزشک مراجعه کنید:

• تغییر در سطح هوشیاری یا آگاهی مانند بیهوش شدن یا عدم واکنش
• تغییر حالت ذهنی مانند گیج شدن هذیان بی حالی شدید توهم و خیال بافی
• آشفتگی یا سخنان مبهم یا ناتوانی در سخن گفتن
• فلج شدن یا عدم توانایی در حرکت بخشی از بدن
• تغییر ناگهانی در بینایی کاهش بینایی یا درد در چشم
• سردرد شدید

علت داغی کف پا چیست؟

داغی کف پا می تواند ناشی از آسیب عصب یا پوست در کف پا و بافت های اطراف آن باشد. سوختگی ناشی از گرمای شدید یا مواد شیمیایی و قرار گرفتن در معرض مواد سمی می تواند به عصب های پوست آسیب وارد کند و سوزش و داغی کف پا را در پی داشته باشد.

آسیب به عصب های محیطی (آسیب به عصب محیطی) می تواند منجر به احساس داغی در کف پا شود. آسیب عصب محیطی به دلیل بیماری یا مشکلات خاص ماند دیابت ایجاد می شود که می تواند بر سلامت عصب تاثیر بگذارد یا ممکن است علت ناشناخته ای داشته باشد.

علت فیزیکی داغی کف پا

داغی کف پا می تواند به دلایل فیزیکی ایجاد شود مانند:

• سوختگی شامل آفتاب سوختگی
• داروهای خاص مانند برخی داروهای شیمی درمانی سرطان
• قرار گرفتن در معرض سرما
• قرار گرفتن در معرض مواد سمی یا خطرناک مانند جیوه یا سرب
• آسیب یا ضربه به پا
• آسیب به عصب
• آسیب اعصاب محیطی ( اختلالی که منجر به عدم عملکرد عصب هایی می شود که در خارج از مغز و نخاع قرار دارند)
• فشار روی عصب یا گیر افتادن عصب

بیماری یا اختلالاتی که منجر به داغی کف پا می شوند

احساس سوزش کف پا ممکن است به دلایل بیماری زمینه ای یا اختلالی ایجاد شود که به عصب صدمه می زند این موارد می تواند شامل:

• تاثیر نامساعد دارو بخصوص داروهای شیمی درمانی ضدسرطان
• آسیب به عصب ناشی از مصرف الکل ( آسیب به عصب به دلیل مصرف بیش از حد الکل)
• دیابت ( بیماری مزمنی که بر توانایی بدن در مصرف شکر و تولید انرژی تاثیرگذار است)
• سندروم گلین باره ( اختلال خودایمنی عصب)
• عفونت ویروسی اچ آی وی و درمان آن
• اسکلروز چندگانه (بیماری که بر مغز و نخاع اثر گذاشته و موجب ضعف اختلال در هماهنگی و تعادل بدن و مشکلات دیگر می شود)
• بیماری سرخرگ محیطی (PAD که همچنین بیماری عروق محیطی یا PVD نیز نامیده می شود که باریک شدن یا انسداد سرخرگ به دلیل تجمع چربی و کلسترول در دیواره سرخرگ است که جریان را به اندام ها محدود می کند.)
• آرتریت روماتوئید (بیماری خودایمنی مزمن که با التهاب مفصل شناخته می شود)
• شینگل ( فعال سازی دوباره ویروس واریسل زوستر که پس از ابتلا به آبله مرغان در بدن به حالت غیرفعال باقی می ماند)
• بیماری لوپوس اریتماز سیستمیک ( اختلالی که در آن بدن به سلول ها و بافت های سالم خود حمله می کند)
• کمبود ویتامین بخصوص ویتامین ب 12 . فولیک اسید

عوامل جدی یا خطرناک داغی کف پا

در برخی موارد داغی کف پا ممکن است نشانه  یک مشکل خطرناک یا جدی باشد که باید بلافاصله توسط پزشک ارزیابی شود. این مشکلات شامل:

• انسداد شریان به دلیل آمبولی (PAD)
• سکته مغزی
• حمله ایسکمی گذرا ( علائم موقت شبیه به سکته مغزی که ممکن است نشانه هشداردهنده از یک سکته مغزی قریب الوقوع است)

عوارض بالقوه داغی کف پا چیست؟

از آنجایی که داغی کف پا می تواند ناشی از بیماری های جدی باشد در صورتی که درمان صورت نگیرد منجر به عوارض جدی و آسیب دائمی خواهد شد. هنگامی که عوامل زمینه ای تشخیص داده شد پیگیری روند درمان که پزشک جهت شرایط خاص شما ارائه می دهد اهمیت بسیاری دارد که خطر عوارض احتمالی را کاهش می دهد این عوارض شامل موارد زیر است:

• آسیب مغزی (اگر احساس سوزش ناشی از سکته مغزی باشد)
• از دست دادن عضو
• آسیب دائم عصب

تشخیص

پزشک درباره علائم خاص شما می پرسد و این احتمال وجود دارد که با معاینات عصب شناسی تشخیص را شروع کند. او آزمایشات حسی را انجام می دهد تا صحت حس لامسه لرزش سرما و گرما را بررسی کند. آزمایشات دیگر شامل بررسی واکنش ها قدرت و حجم عضلات و حالت و هماهنگی بدن است.

پزشک همچنین آزمایشات عملکرد عصب مانند الکرومیوگرافی (EMG) را انجام می دهد. با اینکار یک پروب سیگنال های الکتریکی به عصب ارسال می کند و یک الکترود در طول مسیر عصب قرار داده می شود تا واکنش عصب را به این سیگنال ها ثبت کند. بررسی انتقال عصبی دیگر فعالیت الکتریکی عضلات را ثبت می کند تا آسیب عصب را تشخیص داده شود.

البته اگر دچار داغی کف پا هستید و تشخیص ام اس داده نشده است پزشک آزمایشات لازم جهت تشخیص را انجام می دهد.

سؤالاتی جهت تشخیص علت داغی کف پا

جهت تشخیص این مشکل پزشک چندین سوال در ارتباط با داغی کف پا از شما می پرسد که شامل:

• چه مدت دچار داغی کف پا هستید؟
• داغی و سوزش در کدام قسمت پا احساس می شود؟
• آیا علائم دیگری دارید؟
• چه داروهایی مصرف می کنید؟

درمان داغی پا

درمان داغی کف پا به عوامل زمینه ای آن بستگی دارد. پزشک می تواند با استفاده از موارد زیر داغی کف پا را درمان کند:

• تجویز داروی ضدقارچ
• کفی کفش یا تغییر کفش
• مکمل ویتامین
• مکمل های تیروئید
• تحریک الکتریکی عصب
• مگنت تراپی
• لیزر یا نور درمانی

همچنین چندین درمان خانگی جهت داغی کف پا وجود دارد که شخص می تواند آن را امتحان کند. در اینجا به چندین درمان اشاره می کنیم که می تواند به تسکین آن کمک کند:

قرار دادن پا در آب سرد یا حمام یخ

قرار دادن پا در آب سرد می تواند بطور موقت علائم داغی کف پا را تسکین دهد. گرچه در صورتی که فردی دچار اریتروملالژیا است نباید اینکار را انجام دهد زیرا ممکن است به پوست آسیب وارد شود.

استراحت استفاده از یخ کمپرشن و بالا نگه داشتن عضو

فرد می تواند علائم سندرم تونل تارسال را با استفاده از استراحت یخ کمپرشن و بالا نگه داشتن عضو تسکین دهد. اینکار شامل استراحت دادن به پا قرار دادن یخ روی مچ پا استفاده از کمپرشن و بالا نگه داشتن پا است.

استراحت یخ کمپرشن و بالا نگه داشتن پا می تواند ورم و التهاب را کاهش دهد که به رفع علائم داغی کف پا کمک خواهد کرد.

نمک اپسوم

اغلب اوقات افراد از نمک اپسوم جهت درمان مشکلات متعددی مانند درد و علائم پای ورزشکاران کمک می کند.

نمک اپسوم یک ترکیب طبیعی است که حاوی سولفات منیزیم است. نمک اپسوم کاربردهای متعددی دارد که در ادامه به آنها اشاره می شود:

• کاهش علائم پای ورزشکاران
• کاهش التهاب
• پوسته پوسته شدن پوست
• کاهش بوی پا
• رفع یبوست

بیمار نمک اپسوم را در آب گرم ریخته و به مدت 20 تا 30 دقیه پای خود را در این ترکیب قرار می دهد. حمام نمک اپسوم می تواند علائم داغی کف پا را درمان کند. با این وجود شخصی که مبتلا به دیابت است باید قبل از استفاده از حمام نمک اپسوم با پزشک مشورت کند. زیرا نمک اپسوم خطر آسیب به پا را در افراد دیابتی افزایش می دهد.

ماساژ پا

ماساژ جریان خون را به آن ناحیه بیشتر می کند. از این رو اگر شخص دچار داغی کف پا است می توان با ماساژ کف پا گردش خون و جریان خون را به نواحی که به آن نیاز دارد بهبود بخشید. اینکار می تواند برخی از علائم داغی کف پا را تسکین دهد.

 

یک بررسی نشان می دهد که ماساژ تایلندی کف پا به افراد آسیب عصب دیابتی کمک می کند که تعادل محدوده حرکتی در پاها و حس پا را بهبود ببخشند.

داروها

مشکلات حسی مانند داغی کف پا معمولاً گذرا است اما در برخی افراد ممکن است به مشکلات مزمن تبدیل شود. این مسئله می تواند مشکل آفرین باشد زیرا سیستم عصبی فرد نسبت به درد حساس شده به این معنی که حتی قدم گذاشتن روی یک سنگ کوچک یا تماس آرام با پا می تواند توسط مغز به عنوان یک درد شدید در نظر گرفته شود.

داروهایی که متخصصان عصب جهت درمان حواس دردناک مانند سوزش یا داغی کف پا تجویز می کنند شامل:

• داروهای ضد تشنج مانند نورونتین (گاباپنتین ) یا لیریکا (پرگابالین)
• داروهای ضد افسردگی مانند الاویل ( آمی تریپتیلین) یا سیمبالتا ( دولوکستین)
• بنزودیازپین مانند کلونوپین ( کلونازپام) یا والیوم ( دیازپام)

مشکل این داروها این است که آنها عوارض جانبی ایجاد می کنند. به عنوان مثال بسیاری از این داروها منجر به خستگی می شوند. گاهی اوقات یک راه حل آسان می تواند یک عارضه جانبی را کاهش دهد ( به عنوان مثال مصرف دارو در شب )؛ اما زمانی دیگر عوارض جانبی منجر به مشکل ناگواری می شود.

درمان های جایگزین

گاهی مصرف دارو همراه با شرکت در درمان های مکمل می تواند در کنترل درد مرتبط با ام اس مفید باشد. نمونه های درمان های مکمل که می تواند درد را تسکین دهد شامل :

• بیوفیدبک
• هیپنوتیزم
• یوگا
• مدیتیشن ذهن آگاهی

دریافت 3 MB

261 35