درماتیت آتوپیک یا اگزما یک بیماری التهابی مزمن پوستی است که با خارش خشکی و بثورات پوستی همراه است و می تواند کیفیت زندگی افراد را تحت تاثیر قرار دهد. این محتوا با هدف افزایش آگاهی شما درباره درماتیت آتوپیک علل علائم روش های تشخیص درمان و پیشگیری از آن تهیه شده است تا به شما کمک کند بهترین راهکارهای مدیریت این بیماری را بشناسید و از عود آن جلوگیری کنید.

آشنایی با درماتیت آتوپیک (اگزمای آتوپیک)

درماتیت آتوپیک چیست و چه علائمی دارد؟

درماتیت آتوپیک (Atopic Dermatitis) که به آن اگزما آتوپیک هم گفته می شود یک بیماری پوستی التهابی مزمن است که باعث خارش خشکی و تحریک پوست می شود. این بیماری معمولاً در دوران کودکی شروع می شود اما می تواند در هر سنی رخ دهد. درماتیت آتوپیک یک بیماری طولانی مدت (مزمن) است و ممکن است به طور دوره ای تشدید شود (شعله ور شدن).

علائم درماتیت آتوپیک

علائم درماتیت آتوپیک می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد اما شایع ترین علائم عبارتند از:

• پوست خشک و خارش دار
• بثورات قرمز یا قهوه ای مایل به خاکستری به خصوص در دست ها پاها مچ پا مچ دست گردن قسمت فوقانی قفسه سینه پلک ها داخل چین های آرنج و زانو و صورت و پوست سر در نوزادان
• برجستگی های کوچک و برجسته روی پوست قهوه ای یا سیاه
• پوست ضخیم ترک خورده و پوسته پوسته شده
• پوست خام حساس و متورم شده در اثر خراشیدن

خارش می تواند شدید باشد و ممکن است منجر به خراشیدن شود که می تواند پوست را تحریک کرده و علائم را بدتر کند.

درماتیت آتوپیک در نوزادان کودکان و بزرگسالان

درماتیت آتوپیک می تواند در هر سنی ظاهر شود اما معمولاً در دوران نوزادی و کودکی شروع می شود. علائم درماتیت آتوپیک در هر گروه سنی می تواند متفاوت باشد:

نوزادان: در نوزادان درماتیت آتوپیک معمولاً روی صورت پوست سر گونه ها و چانه ظاهر می شود. پوست ممکن است قرمز خشک و پوسته پوسته باشد و ممکن است تاول های کوچکی ایجاد شود که مایع از آن نشت می کند.

کودکان: در کودکان درماتیت آتوپیک معمولاً در چین های آرنج و زانو مچ دست و مچ پا ظاهر می شود. پوست ممکن است ضخیم و چرمی شود و ممکن است لکه های روشن یا تیره روی پوست ایجاد شود.

بزرگسالان: در بزرگسالان درماتیت آتوپیک معمولاً روی دست ها پاها گردن قسمت فوقانی قفسه سینه و اطراف چشم ظاهر می شود. پوست ممکن است بسیار خشک و پوسته پوسته باشد و خارش می تواند بسیار شدید باشد.

علل درماتیت آتوپیک و عوامل خطر

علت دقیق درماتیت آتوپیک ناشناخته است اما به نظر می رسد ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی در ایجاد آن نقش دارند. عوامل خطر برای درماتیت آتوپیک عبارتند از:

• سابقه خانوادگی اگزما آلرژی تب یونجه یا آسم
• داشتن آلرژی غذایی
• قرار گرفتن در معرض محرک ها مانند دود تنباکو عطرها مواد شیمیایی و پارچه های زبر
• استرس

راه های تشخیص درماتیت آتوپیک

هیچ آزمایش خاصی برای تشخیص درماتیت آتوپیک وجود ندارد. پزشک معمولاً می تواند با بررسی پوست و پرسیدن سوالاتی در مورد سابقه پزشکی و خانوادگی شما این بیماری را تشخیص دهد. در برخی موارد پزشک ممکن است آزمایش آلرژی یا بیوپسی پوست را برای کمک به تشخیص سایر بیماری ها انجام دهد.

عوارض درماتیت آتوپیک

درماتیت آتوپیک می تواند منجر به عوارض مختلفی شود از جمله:

• عفونت های پوستی: خراشیدن پوست می تواند منجر به عفونت های باکتریایی یا ویروسی شود.
• نورودرماتیت: خارش مزمن می تواند منجر به ضخیم شدن و چرمی شدن پوست شود.
• مشکلات خواب: خارش می تواند خواب را مختل کند.
• آسم و تب یونجه: افراد مبتلا به درماتیت آتوپیک بیشتر در معرض خطر ابتلا به آسم و تب یونجه هستند.

درمان درماتیت آتوپیک

هدف از درمان درماتیت آتوپیک کاهش خارش التهاب و جلوگیری از عود بیماری است. درمان ممکن است شامل موارد زیر باشد:

درمان دارویی اگزمای آتوپیک

داروها می توانند به کاهش التهاب و خارش کمک کنند. داروهای مورد استفاده برای درمان درماتیت آتوپیک عبارتند از:

پماد آتوپیک

کرم ها و پمادهای کورتیکواستروئیدی: این داروها به کاهش التهاب و خارش کمک می کنند. آن ها معمولاً به صورت موضعی روی پوست آسیب دیده استفاده می شوند.

مهارکننده های کلسینئورین: این داروها نیز به کاهش التهاب کمک می کنند و می توانند به صورت موضعی استفاده شوند. پماد Crisaborole (EUCRISA) یک پماد غیراستروئیدی است که باید دو بار در روز به صورت موضعی مورد استفاده قرار بگیرد تا شدت علائم کم شوند.

آنتی هیستامین ها: این داروها می توانند به کاهش خارش کمک کنند به خصوص در شب.

کورتیکواستروئیدهای خوراکی یا تزریقی: این داروها می توانند برای موارد شدید درماتیت آتوپیک استفاده شوند اما به دلیل عوارض جانبی احتمالی معمولاً فقط برای مدت کوتاهی تجویز می شوند. یک داروی بیولوژیکی تزریقی به نام Dupilumab توسط سازمان غذا و داروی (FDA) برای درمان درماتیت آتوپیک تأیید شده است که از آن برای کنترل موارد بسیار شدید بیماری که با سایر روش ها کنترل آن امکان ندارد استفاده می شود.

درمان خانگی درماتیت آتوپیک

مراقبت از پوست:

• مرطوب نگه داشتن پوست: استفاده از مرطوب کننده به طور منظم به ویژه بعد از حمام کردن می تواند به حفظ رطوبت پوست و کاهش خارش کمک کند.
• حمام کردن: حمام کردن با آب ولرم (نه داغ) و استفاده از صابون های ملایم و بدون عطر می تواند به جلوگیری از خشکی پوست کمک کند.
• اجتناب از محرک ها: سعی کنید از قرار گرفتن در معرض محرک هایی مانند دود تنباکو عطرها مواد شیمیایی و پارچه های زبر خودداری کنید.

کمپرس سرد: کمپرس سرد می تواند به کاهش خارش و التهاب کمک کند.

حمام بلغور جو دوسر: حمام گرم با بلغور جو دوسر که سرشار از آنتی اکسیدان هاست هم می تواند به کاهش التهاب و خارش کمک کند.

درمان درماتیت آتوپیک در طب سنتی

در طب سنتی از گیاهان دارویی و سایر روش های طبیعی برای درمان درماتیت آتوپیک استفاده می شود. برخی از این روش ها عبارتند از:

• استفاده از گیاهان دارویی مانند بابونه ریشه شیرین بیان و آلوئه ورا
• طب سوزنی
• تغییر رژیم غذایی

توجه داشته باشید که قبل از استفاده از هر گونه روش درمانی طب سنتی با پزشک خود مشورت کنید.

آیا درمان قطعی برای درماتیت آتوپیک وجود دارد؟

در حال حاضر هیچ درمان قطعی برای درماتیت آتوپیک وجود ندارد. با این حال درمان های موجود می توانند به کنترل علائم و جلوگیری از عود بیماری کمک کنند.

راه های پیشگیری از اگزما آتوپیک

اگرچه نمی توان به طور کامل از درماتیت آتوپیک پیشگیری کرد اما اقداماتی وجود دارد که می توانید برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری یا جلوگیری از عود آن انجام دهید:

• مرطوب نگه داشتن پوست به طور منظم
• اجتناب از محرک ها
• استفاده از صابون ها و شوینده های ملایم
• پوشیدن لباس های نخی و نرم
• مدیریت استرس

فرق درماتیت آتوپیک و پسوریازیس چیست؟

درماتیت آتوپیک و پسوریازیس هر دو بیماری پوستی التهابی هستند اما تفاوت هایی بین آن ها وجود دارد:

ویژگی	درماتیت آتوپیک	پسوریازیس
علائم	خارش خشکی قرمزی پوسته پوسته شدن	لکه های قرمز با پوسته های ضخیم و سفید
محل	چین های آرنج و زانو مچ دست و مچ پا صورت و پوست سر	آرنج زانو پوست سر کمر
علت	ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی	سیستم ایمنی بیش فعال

پوست آتوپیک چیست؟

پوست آتوپیک به پوستی گفته می شود که ملتهب است یا مستعد بروز عوارض بیماری درماتیت آتوپیک است. این نوع پوست معمولاً خشک حساس و خارش دار است.

آیا استرس باعث درماتیت آتوپیک میشود؟

استرس می تواند علائم درماتیت آتوپیک را تشدید کند. مدیریت استرس از طریق تکنیک هایی مانند مدیتیشن یوگا و ورزش می تواند به کاهش علائم کمک کند.

درماتیت آتوپیک چقدر شایع است؟

درماتیت آتوپیک یک بیماری شایع است که حدود 10 تا 20 درصد از کودکان و 1 تا 3 درصد از بزرگسالان را تحت تاثیر قرار می دهد.

آیا درماتیت اتوپیک مسری است؟

خیر درماتیت آتوپیک مسری نیست. این بیماری ناشی از ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی است و نمی تواند از فردی به فرد دیگر منتقل شود.

آیا درماتیت آتوپیک همان اگزما است؟

درماتیت آتوپیک نوعی اگزما است. اگزما یک اصطلاح کلی برای گروهی از بیماری های پوستی است که باعث التهاب خارش و قرمزی پوست می شوند.

چگونه می توانم خارش ناشی از درماتیت آتوپیک را تسکین دهم؟

استفاده از مرطوب کننده کمپرس سرد حمام ولرم با جو دوسر و داروهای تجویز شده توسط پزشک می تواند به تسکین خارش کمک کند.

چه غذاهایی می توانند باعث تشدید درماتیت آتوپیک شوند؟

برخی از غذاها مانند تخم مرغ شیر گاو بادام زمینی سویا و گندم می توانند در برخی افراد باعث تشدید درماتیت آتوپیک شوند.

بهترین مرطوب کننده برای پوست دارای درماتیت آتوپیک کدام است؟

مرطوب کننده هایی که حاوی سرامید گلیسیرین و اسید هیالورونیک هستند برای پوست دارای درماتیت آتوپیک مناسب هستند. از مرطوب کننده های بدون عطر و مواد نگهدارنده استفاده کنید.

آیا درماتیت آتوپیک با افزایش سن بهبود می یابد؟

در بسیاری از کودکان درماتیت آتوپیک با افزایش سن بهبود می یابد. با این حال برخی از افراد ممکن است تا بزرگسالی علائم را تجربه کنند.

آیا نور خورشید برای درماتیت آتوپیک مفید است؟

قرار گرفتن در معرض نور خورشید به میزان کم می تواند به بهبود درماتیت آتوپیک کمک کند اما قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید می تواند علائم را تشدید کند. استفاده از کرم ضد آفتاب ضروری است.