پوست
-
آشپزی
طرز تهیه رول مغزدار خرمایی؛ میان‌وعده سالم، مقوی و رژیمی
[ad_1] اگر به دنبال یک وعده غذایی سالم و مغذی و همراه با یک وعده غذایی از قبل آماده هستید، به شما توصیه می کنیم که رول خرما با بادام زمینی را فراموش نکنید. به خصوص اگر رژیم غذایی پرچرب دارید. چیزی که باعث محبوبیت رول خرما می شود این است که فاقد گلوتن، شکر یا تخم مرغ است. در این مقاله از سری آشپزی ای بی سی مگمگ می خواهیم طرز تهیه رول خرما را به شما آموزش دهیم که با خوردن مقدار کمی از آن می توانید برای مدت طولانی سیر شوید و نگران چربی زیاد نباشید! تجهیزات لازم را از ای بی سی مگخریداری کنید رول خرما با آجیل اگر به دنبال یک وعده غذایی خوشمزه و مغذی هستید، این خرما با بادام زمینی خرما یک انتخاب عالی است. این رول سرگرم کننده را می توانید به سرعت و به راحتی در خانه درست کنید. مواد لازم: رولت خرما با خرما تاریخ: 10 مثقال بادام زمینی: 5 مثقال بادام زمینی: 5 مثقال پسته: 20 گرم پودر نارگیل: 2 قاشق غذاخوری کنجد: 2 قاشق غذاخوری پودر هل: یک قاشق غذاخوری پودر دارچین: یک قاشق غذاخوری طرز تهیه رول خرما 1.برای تهیه این رول خوشمزه ابتدا پوست و پایه …
-
هنر و سینما
۱۵ زن شرور و جذاب در فیلم‌ها و انیمیشن‌های محبوب
[ad_1] مطمئناً شما با ما موافق خواهید بود که جالب ترین شخصیت فیلم ، شخصیت بد اوست و وقتی زن بد شخصیت باشد ، جذابیت بیشتری دارد. شخصیت های زن تخیلی که معمولاً در قسمت تاریک یک فیلم یا یک داستان قرار دارند ، اغلب سه ویژگی مشترک دارند: لباس های جذاب و پر زرق و برق ، ظاهر زیبا و خیره کننده و منابع بی پایان توجه. بنابراین تعجبی ندارد که پر زرق و برق ترین ستاره های هالیوود مدتهاست برای بازی در نقش کثیف ترین بازیگران سینما صف کشیده اند. در این پست ، ما از 15 فرد شریر و بی رحم ، که به خاطر شر و سیاهی خود به یادگار مانده اند ، می خواهیم. گروه هایی از زنان شرور از کتاب ها و کمیک ها بیرون آمده اند ، مانند هارلی کوین در گروه خودکشی یا جهنم در ثور. راگناروک (ثور: راگناروک). فقط بد بودن بدین معنا نیست که شما نمی توانید مانند آنجلینا جولی در نقش Malifisent تقلب کنید. همچنین قلدر ، فریبکار و قاتلانی مانند راشل مک آدامز مانند رجینا جورج در فیلم Mean Girl ، یا شارون استون برای کاترین ترامل در Basic Instinct یا طراح لباس جودی کامر حضور دارند. به …
-
آشپزی
طرز تهیه 7 کیک و دسر لذیذ با زردآلو
[ad_1] زردآلو یکی از محبوب ترین و خوشمزه ترین میوه های تابستانی است. می توانید از این میوه خوشمزه لذت ببرید و تنقلات خوشمزه ای را با آن تهیه کنید. از کیک و نوشیدنی گرفته تا دسرهای رنگارنگ و زیبا که سفره ها را رنگین تر می کند. منتظر ای بی سی مگمگ باشید. چرا زردآلو می خوریم؟ زردآلو علاوه بر خوشمزه بودن خواص زیادی برای سلامت بدن دارد. در اینجا برخی از ویژگی های این میوه تابستانی آورده شده است. سرشار از مواد مغذی و کم کالری است زردآلو بسیاری از مواد مغذی و ویتامین های مورد نیاز شما را تأمین می کند. این میوه حاوی پروتئین ، فیبر ، ویتامین A ، ویتامین C ، ویتامین E و پتاسیم است. دو زردآلو تازه ، با وزن حدود 70 گرم ، حاوی 34 کالری است. این میوه منبع غنی بتاکاروتن ، لوتئین و زآگزانتین است که همگی آنتی اکسیدان هایی هستند که بدن را در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کنند. بهتر است زردآلو را با پوست بخورید ، زیرا پوست این میوه سرشار از فیبر و مواد مغذی است. برای سلامت چشم مفید است زردآلو حاوی مواد مغذی و ویتامین هایی است که برای سلامت چشم مفید …
-
هنر و سینما
کاپیتان آمریکا ۴ به نویسندگی خالق فالکون و سرباز زمستان در راه است
[ad_1] مالکوم اسپلمن دوباره سپر کاپیتان آمریکا را بر عهده خواهد گرفت. نویسنده و خالق اصلی مجموعه کوتاه مارول و شبکه دیزنی پلاس ، “شاهین و سرباز زمستان” ، در حال طراحی و آماده سازی قسمت چهارم از مجموعه فیلم های “Captain America” برای استودیو مارول است. اسپلمن این فیلم را با نویسنده دیگر “شاهین و سرباز زمستان” ، دیلن میسون ، همکاری خواهد کرد. هیچ افزودنی رسمی به این فیلم ارائه نشده است ، اما قسمت پایانی سریال مینی سریال که جمعه گذشته پخش شد ، در آینده نزدیک است. تا کنون ، کریس ایوانز در نقش کاپیتان آمریکا ، با استیو راجرز به عنوان شخصیت اصلی ، در سه فیلم مستقل از قهرمان ، در مجموعه انتقام جویان و دیگر فیلم های مارول ظاهر شده است ، و این س questionال مطرح می شود که چه کسی باید سپر را در دست گیرد یا در به عبارت دیگر ، کاپیتان بعدی آمریکایی هنوز پاسخ داده نشده است. این فیلم ممکن است داستان سام ویلسون ، با بازی آنتونی مککی ، بازیکنی با سپر کاپیتان فعلی را ادامه دهد. اما با شروع کار نویسنده ، بسیار جالب خواهد بود که چگونه اسرار تاریخ را کشف می کند. با دانستن …
-
برترین های کسب وکار ایرانی
بهترین قهوه گانودرما برای دیابت
چه افرادی باید از قهوه موکا گانودرما استفاده کنند ؟ خرید قهوه سوپریم دکتر بیز: مطمعنا زمان هایی رسیده است که تکرر ادرار ،تشنگی شدید ، احساس گرسنگی مفرط ، خستگی ، تاری دید و یا احساس گزگز در پاها و دست ها داشته ایم.در نگاه و باور اول تصور کرده ایم یک انفولانزای معمولی و زودگذر است .متاسفانه بیشتر این علائم نشان دهنده داشتن دیابت است . اما نگران نباشید برای حل این مشکلات و رفع بیماری درمانی وجود دارد . راحت ترین روش که بسیار تاثیر گذار و مفید است استفاده از قهوه موکا گانودرما برای دیابت است. گانودرما چیست و شامل چه محصولاتی می باشد ؟ محصولات گانودرما یک نوع قارچ که بر روی تنه گیاهان ظاهرمی شود ، از شرق اسیا کشف شده و مورد استفاده قرار میگیرد .در فرهنگ ها و کشورهای مختلف کاربرد گوناگونی دارد .برای مثال در کشور ژاپن از ان به عنوان ادویه استفاده میکنند .در حالی که در کشور هایی از جمله ایران در انواع محصولات گیاهی و دارویی و خوراکی استفاده می شود . این قارچ خواص های فراوان و شگفت انگیزی دارد .تاثیر زیادی بر روی مشکلات قلبی-عروقی ،سلامت پوست و جسم و … می گذارد . همان طور که خواندید …
-
هنر و سینما
نقد فیلم حرکت ناگهانی ممنوع؛ کیف رو دست خوردن بازیگرها و تماشاگر!
[ad_1] استیون سودربرگ سابقه متفاوتی دارد. از درام های پلیسی مانند “اقیانوس” گرفته تا فیلم عاشقانه “خارج از دید” و داستانهای بیماریهای عجیب ، اکثر آنها با نوعی طنز سیاه همراه است. جدیدترین فیلم سودربرگ ، “اکشن برای همیشه ممنوع” ، با “لوگان خوش شانس” ، نزدیک ترین تک آهنگ او به فیلم های پرفروش اوشن است. فیلم هایی که هر دو از فیلم سیاه سود بردند. با شخصیتی مفرح ، حضور یک زن در طرح و البته جنایت. در نقد فیلم ، این خطر وجود دارد که اقدام ناگهانی ممنوع شود. فیلم با زیرنویس خوبی برای فیلمبردار آغاز می شود. هفتاد شعر با موسیقی خنده دار روی صحنه توسط دن چیدل. دن چیدل کوچک است ، اما جذابیت این سفر نشان می دهد که ما درک می کنیم که او قهرمان بلامنازع این فیلم است. این عنوان کافی است تا به ما بفهماند که فیلم جدید سودربرگ میراثی از فیلم های هیجان انگیز و کمدی دهه 1970 است ، که به معنی مجموعه ای از عناصر و عناصر برای قفسه سینه است ، از جمله ژانر طنز سیاه که همیشه زنان در آن حضور دارند. پا و البته بلوف زدن. داستان فیلم در دیترویت آمریکا در دهه 50 اتفاق …
-
آشپزی
طرز تهیه فرنچ تست سیب و دارچین در فر؛ یک صبحانه‌ی خوش عطر و طعم
[ad_1] نان تست فرانسوی یا نان تست فرانسوی یکی از معروف ترین غذاهای صبحانه در جهان است. تست سیب دارچین فرانسوی که در این مطلب از سری آموزش آشپزی ای بی سی مگمگ به آموزش آن می پردازیم، با عطر و طعم جذاب خود اشتهای همه را باز می کند. برای یک صبحانه فراموش نشدنی با ما همراه باشید و طرز تهیه نان تست فرانسوی در فر را یاد بگیرید. این نان تست فرانسوی مانند یک کاسرول ساده شیرین است که داخل آن کره ای نرم و از بیرون ترد است. شما می توانید این صبحانه خوشمزه در تعطیلات یا حتی یک میان وعده هیجان انگیز در اواسط هفته را با تهیه آن قبل از خنک شدن درست کنید. تهیه نان تست فرانسوی در فر به شما امکان می دهد یک صبحانه گرم و ویژه برای تعداد زیادی از مردم تهیه کنید. عطر دارچین و سیب هنگام تهیه این صبحانه خوشمزه در خانه می پیچد و اشتهای همه را برمی انگیزد. برای یافتن دستور العمل های خوشمزه برای صبحانه های پرطرفدار و نان خانگی، از آرشیو ویدیوی آموزش آشپزی ای بی سی مگمگ دیدن کنید. مواد لازم برای 6 نفر نان تست: 10 عدد تخم مرغ: 4 عدد سیب: 2 …
-
هنر و سینما
نقش سوپرمن سیاهپوست را چه کسی بازی خواهد کرد؟
[ad_1] اگر سوپرمن بعدی یک فیلم سیاه باشد ، چه کسی آن را بازی می کند؟ انتخاب هایی مانند مایکل بی جردن اگرچه انتخاب های کمیاب مانند ویلیام جکسون هارپر ممکن است نقشی ایفا کنند. انتخاب بازیگر برای ستاره اصلی سینما همیشه یک فرآیند دشوار است. اغلب یک دوره آزمایشی طولانی وجود دارد که در آن استودیوها و فیلمسازان به دنبال افراد خوبی می گردند تا نقش خود را پیدا کنند و سپس باید در مورد اینکه چه کسی یک سریال موفق و سودآور را انتخاب می کند ، توافق کنند. در مورد سوپرمن ، روند بازیگری پیچیده تر است. بازیگری که برای ایفای این نقش انتخاب شده است باید نه تنها از نظر جسمی عالی باشد ، بلکه خود سوپرمن نیز باید مشهورترین کمیک تاریخ باشد ، نمادی از خوبی و امید و انسانیت. در حالی که کار کویل به عنوان سوپرمن به پایان نرسیده است ، برادران وارنر به سرعت در حال پیشبرد فیلم های جدید سوپرمن و موارد دیگر است. که وضعیت را کاملاً تغییر می دهد ؛ زیرا او قصد دارد سوپرمن سیاه را به میدان بیاورد. تا ناهیس کوتس ، نویسنده مشهور ، فیلم را برای فیلم بلند سوپرمن ، با حضور سوپرمن سیاه ، …
-
لوازم خانگی
6 عادت صحیح برای تمیز کردن پوست‌های ترکیبی
[ad_1] آیا شما هم متوجه می شوید که پوست نواحی مختلف صورتتان متفاوت است؟ پوست ناحیه ای براق و اغلب سیاه است، اما سایر نواحی صورت کدر و کدر هستند و برخی از قسمت های پوست منافذ بزرگتری نسبت به سایر نواحی پوست دارند؟ در این مورد، شما “پوست ترکیبی” دارید. نام پوست مختلط می تواند سخت باشد، اما در واقع پوست مختلط رایج ترین نوع پوست در زنان است. به همین دلیل محصولات زیادی در بازار وجود دارد که برای پوست های مختلط طراحی شده اند. این محصولات به شما کمک می کنند تا پوست های مختلط یا مختلط را بهتر درمان کنید و نیازهای آن ها را برطرف کنید. در این مقاله 6 روش برای مراقبت از پوست مختلط را به شما آموزش می دهیم. عادت اول: پوست خود را بشناسید اگر 100% مطمئن نیستید که نوع پوستتان مختلط است یا پوست چرب، پوست خشک یا پوست معمولی دارید، می توانید با یک تست ساده از آن مطمئن شوید. در تست “نوع پوست” ابتدا باید پوست را کاملاً تمیز کنید و سپس به تدریج آب اضافی صورت را با حوله پاک کنید (حوله را از روی پوست نکشید بلکه فقط با ضربان ملایم) 45 تا 60 دقیقه صبر …
-
لوازم خانگی
رازهای زیبایی، روتین پوستی و رژیم غذایی پریانکا چوپرا
[ad_1] پریانکا چوپرا بازیگر هندی مشهوری است که پایش به هالیوود هم باز شده است. این بازیگر خوش‌چهره رازها و ترفندهایی برای زیبایی دارد که بد نیست بدانید و از آن استفاده کنید. این ترفندها شامل روتین مراقبت از پوست، روتین آرایشی، برنامه‌ی ورزشی و رژیم غذایی است. پریانکا چوپرا؛ دختر شایسته‌ی سال 2000 پریانکا چوپرا یکی از ثروتمندترین و محبوب‌ترین بازیگران بالیوود است. البته پای او به هالیوود هم باز شده و یکی از جدیدترین فیلم‌هایی که در آن بازی کرده، فیلم ماتریکس 4 است. یکی از ویژگی‌های پریانکا چوپرا که باعث شده این بازیگر در سراسر دنیا محبوب و تاثیرگذار باشد، زیبایی چهره و تناسب اندام است. اگر دوست دارید در مورد ترفندهای زیبایی، رژیم غذایی و روتین پوستی پریانکا باخبر شوید و آنها را در زندگی خودتان هم به کار ببرید، ادامه‌ی مطلب را بخوانید. روتین آرایشی و مراقبت از پوست پریانکا چوپرا برای داشتن پوستی سالم و زیبا از ترفندهای زیر استفاده می‌کند: او هر روز صورتش را با یک شوینده‌ی خوب می‌شوید. استفاده از تونر و مرطوب‌کننده هم از دیگر مراحل روتین پوستی روزانه‌ی او است. پریانکا هر روز مقدار زیادی آب می‌نوشد و یکی از رازهای داشتن پوستی درخشان و زیبا، نوشیدن آب به …