پوکی استخوان
- علمی و پزشکی
درمان خانگی پوکی استخوان در زنان
پوکی استخوان یا استئوپروز (osteoporosis) باعث ضعیف شدن استخوانها میشود. در افراد مبتلا به این بیماری، استخوانها به قدری شکننده هستند که زمین خوردن یا حتی فشارهای خفیف مانند خم شدن یا سرفه میتواند باعث شکستگی شود. شکستگیهای مرتبط با پوکی استخوان غالبا در لگن، مچ دست یا ستون فقرات رخ میدهند. پوکی استخوان هم مردان و هم زنان را درگیر میکند، اما زنان یائسه بیشتر از دیگران در معرض خطر ابتلا به آن هستند. راههای مختلفی برای درمان پوکی استخوان وجود دارد که در مقاله امروز مجله درمانکده به معرفی آنها میپردازیم. تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید. بیشتر بخوانید: 7 مکمل و ویتامین ضروری پوکی استخوان فهرست محتوا درمان پوکی استخوان با راهکارهای پزشکی 1. دارو درمانی هورمون درمانی و درمانهای مرتبط با هورمون بیسفسفوناتها داروهای بیولوژیک عوامل آنابولیک 2. استفاده از مکملهای غذایی راههای درمان پوکی استخوان در خانه سوالات متداول کلام پایانی درباره راههای درمان پوکی استخوان دریافت نوبت حضوری از بهترین متخصصان ارتوپدی دریافت نوبت درمان پوکی استخوان با راهکارهای پزشکی درمان استئوپروز میتواند شامل ورزش، مصرف مکمل غذایی و استفاده از دارو باشد. ورزش و مکمل اغلب برای کمک به پیشگیری از پوکی استخوان یا تقویت استخوانهای ضعیف پیشنهاد میشوند. وقتی از …
- علمی و پزشکی
درمان خانگی پوکی استخوان در کودکان
این مقاله صرفا جهت اطلاعات شما می باشد و درمان قطعی با این روش ها ثابت نشده است. کمر درد یک مشکل سلامتی شایع در میان افراد میانسال و مسن است، اما گاهی اوقات اشخاص جوان نیز دچار آن می شوند. برخی از علائم کمر درد، وجود درد در ناحیه کمر یا اطراف لگن، کاهش انعطاف پذیری ستون فقرات و مشکل در خوابیدن می باشد. کمر دردها می توانند به دلایل متعددی مانند تنش عضلانی، رژیم غذایی نامناسب، کمبود فعالیت فیزیکی، آرتروز، کار جسمانی بیش از از حد، وضعیت بد بدن هنگام نشستن و بارداری رخ دهند. کمردرد می تواند انجام فعالیت های روزمره را دشوار کند. درمان های طبیعی می توانند باعث تسکین سریع درد و فراهم شدن امکان لذت بردن از زندگی شود. در ادامه اصلی ترین رژيم ها و درمان های گیاهی برای کمردرد ارائه شده اند. درمان گیاهی زنجبیل ریشه زنجبیل که برای درمان استفراغ استفاده می شود را می تواند برای درمان کمردرد نیز استفاده کرد. ترکیبات ضد التهابی موجود در زنجبیل موجب تسکین کمر درد می گردد. مقداری خمیر رنجبیل را بر روی ناحیه ی متاثر قرار دهید و پس از آن از روغن اکالیپتوس استفاده کنید. 4 تا 6 تکه ریشه زنجبیل تازه را برش داده و آنها را در یک و نیم فنجان آب قرار دهید. به …
- علمی و پزشکی
علائم پوکی استخوان در زنان چیست
پوکی استخوان بیماری است که کاهش تراکم استخوان، کاهش استحکام آن و در نتیجه ضعیف و سست شدن استخوان ها را به بار می آورد. این بیماری در عمل منجر به استخوان های سوراخ سوراخ غیرنرمالی می شود که مانند اسفنج می توان آنها را فشار داد. این اختلال اسکلت بدن باعث تحلیل رفتن استخوان ها و شکستگی های متعدد در استخوان ها می شود. در این بیماری استخوان نسبت به یک استخوان عادی تراکم کمتری دارند. استخوان در حالت نرمال شامل پروتئین، کلاژن و کلسیم می شود که همگی باعث استحکام استخوان ها می شود. استخوان هایی که دچار بیماری پوکی استخوان می شود با کوچکترین آسیب دیدگی می شکنند، آسیب دیدگی ها که در حالت عادی باعث شکستگی استخوان نمی شدند. شکستگی هم می تواند به صورت ترک (مثل شکستگی لگن) باشد هم شکستگی خرد و له شده (مانند شکستگی فشاری ستون فقرات) می شود. ستون فقرات، لگن و مچ دست نواحی از بدن هستند که در اثر پوکی استخوان می شکنند، اگر چه شکستگی استخوان ناشی از پوکی استخوان تقریبا در هر استخوانی ممکن است بوجود بیاید. از آنجا که پوکی استخوان یک بیماری تراکم استخوان است ، ممکن است موجب شود مهره برای جبران یکپارچگی ساختاری ستون فقرات، …