آووکادو
-
آشپزی
طرز تهیه 32 اسموتی رژیمی برای صبحانه که شما را لاغر می‌کنند
[ad_1] صبح‌ها که از خواب بیدار می‌شویم، دوست داریم یک صبحانه‌ی سیرکننده بخوریم که در عین خوشمزگی، سریع آماده شوند. یک گزینه‌ی عالی برای صبحانه اسموتی است که در مدت زمان کم آماده می‌شود. برای درست کردن اسموتی نیاز نیست دستورالعمل خاصی را دنبال کنید و می‌توانید از هر ماده‌ی…
-
آشپزی
15 خاصیت بی‌نظیر اسفناج و طرز تهیه‌ی 3 غذای لذیذ با آن
[ad_1] اسفناج یکی از مشهورترین سبزیجات برگ‌دار است. این سبزی فواید متعددی برای سلامتی بدن دارد و سرشار از مواد مغذی ضروری است. اسفناج سلامت پوست و مو را بهبود می‌بخشد و ممکن است به درمان سرطان کمک کند. علت این خواص اسفناج، وجود ترکیبات مفید در آن است. در…
-
لوازم خانگی
وازلین چیست، چه مزایا و معایبی دارد و چگونه باید از آن استفاده کرد؟
[ad_1] ژله‌ی پترولیوم (Petroleum jelly) که اکثر افراد آن را با نام تجاری «وازلین» می‌شناسند، ماده‌ی غلیظ و مومی شکلی است که اگر به داخل کابینت یا جعبه‌ی داروهای تمام خانواده‌ها نگاهی بیندازید، حتماً یک نمونه از آن را پیدا خواهید کرد. ژله‌ی پترولیوم یکی از پرکاربردترین محصولاتی است که…
-
لوازم خانگی
22 نکته‌ی کلیدی برای ترمیم و آب‌رسانی به مو پس از دکلره کردن
[ad_1] فرقی نمی کند که می خواهید موهای خود را در خانه رنگ کنید یا به آرایشگاه بروید. با این حال، در بیشتر موارد، حذف موهای زائد نیاز به دکلره دارد. دلیل استفاده از دکلره این است که این روش ساده ترین و سریع ترین راه برای از بین بردن…
-
لوازم خانگی
چگونه در خانه کرم ضد آفتاب طبیعی بسازیم؟
[ad_1] اشعه های UVA و UVB پرتوهای آسیب رسان خورشید هستند که به پوست آسیب می رسانند. به همین دلیل است که متخصصان پوست استفاده از آفتاب را حتی در زمستان توصیه می کنند. در بازار لوازم آرایشی و بهداشتی رنگارنگ، ضدآفتاب های مختلفی با درجه بندی SPF متفاوت وجود…
-
آشپزی
طرز تهیه 7 خوردنی خوشمزه با توت‌فرنگی که نباید از دست بدهید
[ad_1] توت فرنگی اولین میوه ای است که در فصل بهار به بازار آمد و در بین مردم بسیار محبوب است. توت فرنگی شبیه قلب است و رنگ قرمز دارد و بسته به نوع آن اندازه متفاوت است. این میوه منبع مواد معدنی ضروری برای بدن است و مصرف آن…
-
آشپزی
طرز تهیه 6 کاسه اسموتی خوشمزه که باید دست‌کم یک بار امتحان کنید
[ad_1] کاسه های اسموتی تمام چیزی است که برای خلاص شدن از شر خستگی بعد از یک روز پرمشغله نیاز دارید. ظروف اسموتی معمولا از انواع میوه ها و سبزیجات تهیه می شوند و به همین دلیل فواید زیادی برای سلامتی دارند. در مطلبی که امروز در ای بی سی…
-
آشپزی
طرز تهیه 13 اسموتی دیتاکس برای پاکسازی بدن و کاهش وزن
[ad_1] اگر می‌خواهید پوست بدون عیب، اندامی فیت و موهایی درخشان داشته باشید، برای مدتی هر روز اسموتی‌های دیتاکس را در وعده‌ی صبحانه میل کنید تا شاهد فواید جادویی آن‌ها بر سلامتی خود باشید. نوشیدن اسموتی دیتاکس می‌تواند در پاکسازی بدن، از بین بردن جوش، درمان خشکی پوست، جلوگیری از…
-
پزشکی
داروی خار پاشنه در طب سنتی
درد پاشنه پا نشانه چیست؟ بزرگ ترین استخوان مچ پا استخوان پاشنه است و بیشترین وزن بدن را تحمل می کند. عوامل بیرونی می توانند بر یک پارچگی پا اثر بگذارند و باعث ایجاد درد و ناراحتی در فرد شوند. به مشورت پزشک احتیاج دارید؟ همین الان در واتساپ از متخصص استخوان و مفاصل…
-
پزشکی
علت درد پاشنه پا چپ چیست
درد پاشنه پا درد پاشنه پا یکی از مشکلات شایعی است که می تواند دلایل بسیاری داشته باشد. اگر چه گاهی اوقات درد پاشنه پا می تواند ناشی از یک بیماری سیستمیک (درگیر کننده نقاط مختلف بدن) مانند آرتریت روماتوئید (روماتیسم مفصلی) یا نقرس باشد، اما معمولاً این درد یک عارضه موضعی…