اضافه وزن
-
پزشکی
کلینیک نازایی دکتر کلانتری و دکتر احمدی اصفهان
کلینیک نازایی دکتر کلانتری و دکتر احمدی اصفهان: راهی به سوی پدر و مادری نازایی یک چالش پیچیده است که به طور فزاینده ای بسیاری از زوج ها را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. این مشکل می تواند از عوامل مختلفی ناشی شود و درک دقیق آن…
-
آموزش
مضرات پیاده روی
پیاده روی: گاهی اوقات بدتر از نشستن! پیاده روی ورزشی که همه ما با اون آشنا هستیم و اغلب به عنوان راهی برای حفظ سلامتی و تناسب اندام توصیه میشه. اما آیا همیشه پیاده روی به نفع ماست؟ آیا ممکنه پیاده روی به جای اینکه فایده داشته باشه ضرر هم…
-
آموزش
شاخص توده بدنی
شاخص توده بدنی: راهنمای جامع برای سلامتی حتما تا حالا بارها و بارها این اصطلاح را شنیده اید: "شاخص توده بدنی" یا BMI ولی واقعاً چی هست و چه کاربردی داره؟ خب بذارید ساده بگم: BMI یه معیار ساده و سریع برای سنجش وضعیت وزن شماست که با استفاده از…
-
پزشکی
مشکلات رحمی
مشکلات رحمی: از علائم تا درمان رحم عضوی حیاتی در دستگاه تناسلی زنان است که نقش مهمی در بارداری و زایمان ایفا می کند. این عضو عضلانی توخالی محل رشد و نمو جنین در دوران بارداری است. مشکلات رحمی می توانند در هر سنی رخ دهند و بر سلامت زنان…
-
پزشکی
پایین آوردن سریع فشار خون بالا در منزل
فشار خون بالا: یک دشمن خاموش فشار خون بالا یا هیپرتانسیون یک بیماری مزمن است که در آن فشار خون در رگ های خونی به طور مداوم بالا می رود. این بیماری یک عامل خطر مهم برای بسیاری از بیماری های جدی مانند سکته مغزی بیماری قلبی نارسایی کلیوی و…
-
پزشکی
جدول فشار خون نرمال در سنین مختلف
فشار خون نرمال در سنین مختلف فشار خون یکی از مهم ترین شاخص های سلامتی بدن است. این شاخص نشان دهنده ی نیرویی است که خون با آن به دیواره ی رگ های خونی فشار وارد می کند. فشار خون بالا (هیپرتنشن) یک عامل خطر اصلی برای بیماری های قلبی…
-
پزشکی
برای کاهش سریع چربی خون چه بخوریم
کاهش سریع چربی خون: راهنمایی برای زندگی سالمتر چربی خون بالا که به عنوان هیپرلیپیدمی شناخته می شود یک وضعیت شایع پزشکی است که در آن سطح لیپوپروتئین (چربی) در خون بالا می رود. این وضعیت می تواند به مرور زمان به بیماری های قلبی عروقی سکته مغزی و سایر…
-
پزشکی
علائم چربی خون بالا در زنان
علائم چربی خون بالا در زنان چربی خون بالا یا هیپرلیپیدمی یک مشکل شایع در زنان است که در آن سطح کلسترول و تری گلیسیرید در خون بالا می رود. این وضعیت می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی سکته مغزی و سایر بیماری های مزمن را افزایش…
-
پزشکی
علت خواب رفتن دست و پا
علت خواب رفتن دست و پا احساس بی حسی سوزن سوزن شدن و گزگز کردن در دست ها و پاها که به طور عامیانه به آن “خواب رفتن” می گویند یک تجربه رایج است که می تواند برای بسیاری از افراد آزاردهنده باشد. این حس ناخوشایند می تواند در هر…
-
پزشکی
برای سوزش کف پا چی بخوریم
سوزش کف پا: علائم تشخیص درمان و راهکارهای خانگی سوزش کف پا یک مشکل شایع است که می تواند در هر سنی رخ دهد و باعث ناراحتی قابل توجهی شود. این مشکل می تواند دلایل مختلفی داشته باشد از جمله بیماری های عصبی عفونت ها مشکلات پوستی و کمبودهای تغذیه…