امگا 3
-
آشپزی
طرز تهیه 32 اسموتی رژیمی برای صبحانه که شما را لاغر می‌کنند
[ad_1] صبح‌ها که از خواب بیدار می‌شویم، دوست داریم یک صبحانه‌ی سیرکننده بخوریم که در عین خوشمزگی، سریع آماده شوند. یک گزینه‌ی عالی برای صبحانه اسموتی است که در مدت زمان کم آماده می‌شود. برای درست کردن اسموتی نیاز نیست دستورالعمل خاصی را دنبال کنید و می‌توانید از هر ماده‌ی…
-
پزشکی
برای درد آرتروز زانو چه باید کرد
انواع مختلفی از داروها برای درمان زانو درد و آرتروز زانو وجود دارد که بر اساس علت درد زانو به صورت خوراکی و دارویی قابل تزریق وجود دارد اکثر داروهایی که توسط افراد مختلف برای درمان درد زیر مورد استفاده قرار می گیرند در دو مقوله قرار دارند: داروهای ضد التهاب…
-
آشپزی
30 اسموتی خوشمزه که به کاهش وزن شما کمک می‌کنند
[ad_1] اسموتی‌ها جزء بهترین گزینه‌ها برای دریافت مواد مغذی و لاغر کردن به شمار می‌روند. میوه و سبزیجات استفاده شده در اسموتی‌ها حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند که همگی در افزایش سلامتی بدن و چربی‌سوزی نقش دارند. می‌توانید اسموتی‌ها را به‌عنوان صبحانه یا میان وعده میل کنید. تهیه‌ی اسموتی…
-
برترین های کسب وکار ایرانی
خواص شگفت انگیز سبزی خرفه که شاید تاکنون نمی دانستید
خواص شگفت انگیز دارویی و درمانی سبزی خرفه؛ از ضدعفونی کننده تا درمان درد کلیه در طب سنتی از سبزی خرفه به عنوان تب بر و ضدعفونی کننده استفاده می شود؛ در عین حال، مصرف خام برگ های این گیاه در درمان درد کلیه کاربرد دارد. نام علمی گیاه خرفه Portulaca oleraceae و از خانواده…