دوچرخه
-
پزشکی
علت درد پایین کمر و دنبالچه
فهرست موضوعات علت و علل علائم تشخیص درمان در اصطلاح پزشکی به درد استخوان دنبالچه (گاهی با عنوان دمبالچه نیز یاد می شود)، کوکسیدنی گفته می شود. دنبالچه استخوانی است که در انتهای ستون فقرات قرار گرفته است. رباط ها و تاندون های مجاور دنبالچه ملتهب و دردناک می توانند…
-
پزشکی
تفاوت آرتروز کمر با دیسک کمر
کمردرد یکی از شایع ترین شکایات پزشکی است. به طور گسترده ای گزارش شده است که حدود 80 درصد بزرگسالان در دوره ای از زندگی خود دچار کمردرد می شوند. بیشتر کمر درد در طی چند روز تا چند هفته به خودی خود برطرف می شود و به دلیل بیماری مزمن مانند…
-
پزشکی
ورزش مناسب دیسک کمر مهره 4و5
دیسک کمر یکی از بیماری هایی است که بسیاری از افراد در سنین مختلف به آن مبتلا می شوند. دیسک کمر در بسیاری از موارد می تواند بدون عمل جراحی و تنها با انجام تمرینات ورزشی، قابل درمان باشد. البته اینکه چه ورزش هایی برای شما مفید است را فقط پزشک متخصص ستون…
-
لوازم خانگی
قابلیت های جدید iOS 15؛ هر آنچه باید بدانید
[ad_1] در این مطلب نگاه دوباره ای خواهیم داشت به تمام قابلیت های جدید که اپل طی چند ماه بعد از رونمایی از سیستم عامل iOS 15 به آن اضافه کرد. اپل در ماه ژوئن امسال از جدیدترین سیستم عامل خود تحت عنوان iOS 15 با قابلیت های جدید و…
-
فیلم و سریال
بهترین انیمیشن در هر دهه ی تاریخ سینما بر اساس امتیاز لترباکسد
[ad_1] از قدیمی ترین فیلم های ساخته شده تا محبوب ترین آثار جیبلی، در این مطلب نمادین ترین فیلم های انیمیشن 100 سال گذشته را بر اساس امتیاز لترباکسد نام بردیم. فیلم های انیمیشن از زمانی که برای اولین بار یعنی حدود یک قرن پیش ساخته شدند، به شدت پیشرفت کرده اند. در کنار تکامل فناوری مورد…
-
لوازم خانگی
رازهای زیبایی، روتین پوستی و رژیم غذایی پریانکا چوپرا
[ad_1] پریانکا چوپرا بازیگر هندی مشهوری است که پایش به هالیوود هم باز شده است. این بازیگر خوش‌چهره رازها و ترفندهایی برای زیبایی دارد که بد نیست بدانید و از آن استفاده کنید. این ترفندها شامل روتین مراقبت از پوست، روتین آرایشی، برنامه‌ی ورزشی و رژیم غذایی است. پریانکا چوپرا؛…
-
لوازم خانگی
10 وسیله‌ی ورزشی عالی که حتما باید در باشگاه خانگی داشته باشید
[ad_1] چند سالی است که نگرش افراد به باشگاه خانگی به شدت تغییر کرده است. در گذشته باشگاه خانگی نماد یک زندگی مرفه بوده است و امروزه بسیاری از مردم مکانی در خانه را به تمرین کردن اختصاص می‌دهند. از یک جفت وزنه‌ی ساده و یک زیرانداز ورزشی گرفته تا…
-
فیلم و سریال
باران احمدی در سریال بی گناه
بیوگرافی کامل باران احمدی بازیگر نقش سارینا در سریال بی گناه + آثار بیوگرافی باران احمدی باران احمدی : متولد دهه ۸۰ اهل تهران بازیگر است. در ادامه به معرفی و بیوگرافی باران احمدی بازیگر و همسرش و فرزندانش و آثار و اینستاگرام وی می پردازیم. با ما همراه باشید.…
-
فیلم و سریال
دومین تریلر فیلم کروئلا با بازی اما استون را تماشا کنید
[ad_1] دیزنی دومین تریلر رسمی “Cruella” را به کارگردانی کریگ ژیلسپی و بازی اما استون منتشر کرد. تریلر جدید کرولا بعد جدیدی از رابطه عجیب اما تامپسون و اما استون را آشکار می کند. در این ویدئوی 2 دقیقه ای ، برخی از صحنه های تریلر قبلی را با صحنه…
-
فیلم و سریال
رتبه‌بندی فیلم‌های سریع و خشمگین از بدترین تا بهترین
[ad_1] بیست سال پیش ، سینمای حماسی تاریخ خود را آغاز کرد. آغاز یک مجموعه فیلم اصلی و اصلی که هیچکس انتظار نداشت دو سال قبل از اکران قسمت دهم به گیشه برسد. این مجموعه پرسرعت همچنان به پیشرفت خود ادامه می دهد ، با شروع فیلم مسابقه ای با…