روغن زیتون
-
آشپزی
13 خاصیت عجیب نخود برای پوست، مو و سلامتی (و طرز تهیه 2 غذای ساده با آن)
[ad_1] نخود یکی از حبوبات است که ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلفی دارد. نخود یک گزینه‌ی عالی برای تأمین پروتئین لازم بدن افراد گیاهخوار به شمار می‌رود. از زمان‌های قدیم از نخود به دلیل داشتن خواص درمانی استفاده می‌شد. این نوع از حبوبات در درمان سنگ کلیه، زیاد کردن شیر…
-
آشپزی
طرز تهیه 4 غذا با بادمجان که طعمی متفاوت و به یادماندنی دارند
[ad_1] بادمجان یکی از آن غذاهایی است که در بین کودکان و بزرگسالان بسیار محبوب است. با بادمجان می توانید انواع غذاها را درست کنید. بادمجان نه تنها طعم عالی دارد، بلکه بسیار مغذی است و فواید زیادی برای سلامتی دارد. بادمجان حاوی فیبر، پروتئین، منگنز، اسید فولیک، ویتامین K،…
-
آشپزی
چطور سالاد فتوش درست کنیم؟
[ad_1] سالاد فتوش یکی از محبوب‌ترین سالادهای مدیترانه‌ای لبنانی است که سال‌هاست بر سر سفره‌های مردم در نقاط مختلف دنیا می‌رود. مانند بسیاری از سالادهای لبنانی، طرز تهیه سالاد فتوش بسیار ساده است. سالاد فتوش نام خود را از نان پیتا گرفته و به معنای سالاد نان است. در شمال…
-
آشپزی
طرز تهیه سالاد بلغور و نخود؛ طعمی جدید و جالب
[ad_1] پیش غذا های خوشمزه نه تنها اشتهای شما را برای غذای اصلی افزایش می دهند، بلکه میز شام را در مهمانی جذاب تر می کنند. در این مطلب از سری آشپزی ویدئویی ای بی سی مگمگ طرز تهیه سالاد بلغور و نخود را به شما آموزش می دهیم. این…
-
آشپزی
طرز تهیه سالاد زیتون خوشمزه با ترکیبات فوق‌العاده
[ad_1] ترکیب سبزیجات مختلف و درست کردن سالادهای خوشمزه با سس‌های هیجان‌انگیز یکی از لذت‌بخش‌ترین بخش‌های آشپزی است. سالادها و آن حس تازگی و سلامتی که سبزیجان دارند، نقش مهمی در رساندن ویتامین و مواد معدنی مختلف به بدن دارند و هرگز نباید آن‌ها را در منوی غذای روزانه‌تان فراموش…
-
آشپزی
طرز تهیه 4 غذای بین‌المللی متفاوت که تا به حال امتحان نکرده‌اید
[ad_1] بدون شک غذاهای ایرانی جزء خوشمزه‌ترین غذاها محسوب می‌شوند. اما احتمالا شما هم دوست دارید چند غذای بین‌المللی جدید را امتحان کنید و تنوعی به لیست غذاهایتان بدهید. با اضافه کردن غذاهای بین‌المللی لذیذ به لیست غذاهایتان می‌توانید عطر و طعم متفاوتی را تجربه کنید. اگر شما هم از…
-
پزشکی
روغن ام اویل برای دیسک کمر
کمر درد یک اختلال بسیار شایع و ناامید کننده است. طبق ادعای محققان 80 درصد از افراد جامعه در برخی از دوران زندگی خود دچار کمر درد می شوند. معمولاً کمر درد به دنبال یک مشکل جدی به وجود نمی آید یعنی تا زمانی که کمر شما درباره سلامت خود را به…
-
لوازم خانگی
ترب سفید؛ خواص، کاربردها و هر آنچه باید در مورد آن بدانید
[ad_1] ترب سبزی چلیپایی است که بومی آسیا و اروپا است. انواع ترب کوهی وجود دارد که از نظر شکل، رنگ و طعم متفاوت است. یکی از انواع تربچه که در آشپزی آسیایی و هندی استفاده می شود، برگ سفید آن است که به عنوان یک گیاه دارویی شناخته می…
-
آشپزی
طرز تهیه 8 غذا و میان وعده‌ی خوش‌رنگ با لبو
[ad_1] در روزهای سرد پاییز و زمستان، هیچ چیز بیشتر از خوردن غذاهای گرم نمی‌چسبد. لبو یکی از خوراکی‌هایی است که بیشتر در فصل‌های سرد سال مصرف می‌شود. می‌توانید با لبو غذاهای مختلفی درست کنید. اگر شما هم دوست دارید طرز تهیه غذا با لبو را یاد بگیرید، این مقاله…
-
آشپزی
طرز تهیه 5 عصرانه‌ی پاییزی خوشمزه و متفاوت
[ad_1] هیچ چیز مثل یک عصرانه‌ی خوشمزه، نمی‌تواند روزهای کوتاه و سرد پاییزی را هیجان انگیز و لذت‌بخش کند. یک عصرانه‌ی پاییزی خوشمزه در کنار یک فنجان چای داغ، در هوای نیمه‌تاریک عصر روز پاییزی می‌تواند گرمای انرژی بخشی را به رگ‌هایتان تزریق کند. اگر به دنبال ایده‌های جدید برای…