رژیم غذایی
-
برترین های کسب وکار ایرانی
یک برنامه لاغری غذا
وقتی صحبت از رژیم غذایی می شود، همه به دنبال یک الگوی غذایی عجیب و غریب هستند که با کمک آن بتوانند وزن کم کنند؛ غافل از اینکه رژیم غذایی همان اصلاح سبک زندگی و ترفندهای کوچکی است که با کمک آنها می توان نه تنها سالم ماند، بلکه به وزن ایده آل…
-
آشپزی
چرا باید خیارشور خانگی مصرف کنیم؟
خیارشور از جمله مزه هایی است که معمولا در کنار غذاها از آن استفاده می شود. ضمن اینکه این طعم دهنده ی بی نظیر، یکی از مواد اولیه ی انواع سالادها از جمله سالاد الویه است. به همین دلیل هم لازم است بیشتر درباره ی آن بدانید و طرز تهیه ی خیارشور خانگی را یاد بگیرید. در این…
-
برترین های کسب وکار ایرانی
چی بخوریم لاغری شیم
کدام غذا برای لاغری بهترین گزینه است؟ چقدر درباره غذاهای لاغر کننده می دانید؟ چه راهکارهایی باید به کار ببریم تا در زمان کمتر، وزن بیشتری کم کنیم؟ استفاده از گن یکسره قزن دار آرتان چقدر می تواند در روند لاغری تاثیر گذار باشد. همه ما می دانیم که تغذیه چه نقش…
-
آشپزی
در خانه، کالباس درست کنید
کالباس یکی از پرکاربردترین مواد غذایی است که در ذهن اکثر مردم به عنوان یک غذای مضر برای بدن شناخته می شود؛ اما شما می توانید با درست کردن یک کالباس در خانه، از طعم آن در رژیم غذایی خود بهره مند شوید. در ادامه به طور مفصل درباره ی کالباس خانگی، توضیح می دهیم.…
-
عمومی
لاغری طناب زدن
چرا بدن شما غذای اضافه را به صورت چربی ذخیره می کند؟ این کار در واقع یک واکنش تکاملی بدن برای ذخیره انرژی است.البته ماجرا به همین سادگی نیست. وقتی بدن شما احساس کند که وزن دارد به سرعت پایین می آید، خود را برای مواجهه با قحطی آماده می کند. در این…
-
پزشکی
علت درد رگ سمت چپ گلو
گرفتگی گردن چیست؟ یکی از شایع ترین دردهایی که افراد معمولا با آن درگیر هستند دردگردن است. این درد علت های متفاوتی دارد. کشیدگی عضلات در اثر ورزش و وضعیت نامناسب خوابیدن یا نشستن آرتروز گردن و دیسک گردن در اثر بالارفتن سن یا حوادث و بسیاری عوامل دیگر سبب درد و…
-
آشپزی
خواص سمنو برای زنان
سمنو، این شاهکار آشپزی ایرانی که در سفره ی هفت سین ما جای دارد، گنجینه ای از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هاست که می تواند سلامتی شما را از جنبه های مختلف تقویت کند. در این مطلب از ای بی سی مگ تصمیم داریم به بررسی خواص سمنو بپردازیم و در انتها طرز تهیه ی این…
-
برترین های کسب وکار ایرانی
علائم آبسه کبد
کبد یکی از بزرگ ترین اندام های بدن است که حدود یک و نیم کیلوگرم وزن دارد و خون گیری آن از دو منبع شریان هپاتیک و ورید پورت انجام می شود.آبسه های کبدی عموما دو به صورت چرکی (باکتریایی) یا آمیبی دیده می شود. هر دو نوع علائم بالینی مشترکی دارند و اغلب با هم…
-
برترین های کسب وکار ایرانی
ترشحات بعد از عمل گوش
درصورتی که قصد انجام جراحی اتوپلاستی را دارید و می خواهید در مورد مراقبت های بعد از عمل اطلاعات کاملی به دست بیاورید، حتما با جراح پلاستیک یا دکتر گوش و حلق و بینی مشاوره داشته باشید. مراقبت های بعد از جراحی زیبایی گوش برای بهبودی سریع و کاهش دوره نقاهت باید…
-
برترین های کسب وکار ایرانی
روش صحیح لاغری سریع
معمولا رژیم های غذایی، مکمل ها و روش های مختلف بسیاری برای به شما پیشنهاد می شود که شواهد علمی برای اثبات مفید بودن آنها وجود ندارد اما شما می توانید برای لاغری سریع از روش هایی کمک بگیرید که پایه علمی دارند. از نظر علمی ثابت شده که استفاده…