صبحانه
-
آشپزی
طرز تهیه 14 صبحانه‌ی سالم برای کاهش وزن آسان
[ad_1] “صبحانه مهم ترین وعده غذایی روز است.” این جمله را بارها شنیده ایم. نتایج مطالعات مختلف نشان می دهد افرادی که به طور مرتب صبحانه می خورند سالم تر و لاغرتر هستند. علاوه بر این ، افرادی که صبحانه نمی خورند اغلب با افزایش وزن و سلامت روانی ضعیف…
-
آشپزی
طرز تهیه پنیر برشته گیلانی برای صبحانه
[ad_1] غذاهای گیلانی به دلیل عطر و طعم فوق العاده ای که دارند در سراسر ایران شهرت دارند. این بار با ما همراه باشید تا طعم صبحانه خوشمزه گیلانی را بچشیم تا طرز تهیه پنیر سرخ شده را یاد بگیریم. پنیر کبابی که به املت گیلانی یا املت شمالی نیز…
-
آشپزی
چطور برای صبحانه پنکیک ساده درست کنیم؟
[ad_1] پنکیک یک صبحانه خوشمزه است که با آرد ، تخم مرغ ، شیر یا آب و شکر تهیه می شود و با شربت افرا ، عسل ، میوه یا خامه سرو می شود. پنکیک تقریبا در همه فرهنگ ها یافت می شود ، اما صبحانه آمریکایی محبوب ترین است.…
-
آشپزی
طرز تهیه 3 صبحانه‌ی خوشمزه با اوتمیل برای شروع روزی پر انرژی
[ad_1] صبحانه بسیار مهم است – می تواند کل روز شما را خراب یا خراب کند. بلغور جو دوسر سرشار از آنتی اکسیدان ها ، آهن و فیبر است که همراه با سایر مواد مغذی مانند میوه ها و آجیل ها یک صبحانه کامل و مغذی را فراهم می کند…
-
آشپزی
طرز تهیه تست تخم‌مرغ؛ صبحانه‌ای خوشمزه و مقوی
[ad_1] هیچ شرمی وجود ندارد که به یک روز استراحت خوب مانند یک صبحانه مقوی بروید. یک صبحانه خوب باید حاوی انواع پروتئین ها و ویتامین ها باشد و البته طعم خوبی هم داشته باشد. در این مقاله از آموزش تصویری آشپزی ای بی سی مگمگ طرز تهیه تست تخم…
-
آشپزی
14 نوع صبحانه‌ی فرانسوی کلاسیک که باید امتحان کنید!
[ad_1] هر کشوری سبک صبحانه مخصوص به خود را دارد. انگار ما ایرانی ها صبحانه خودمان را می خوریم. فرانسه یکی از معروف ترین کشورها از نظر غذاست و صبحانه ای لذیذ دارد. یک فنجان پر از قهوه در کنار یک نان شیرین و برشته یکی از جذاب ترین صحنه…