پوست
-
آشپزی
سالاد کلم چه خواصی دارد؟
سالاد کلم از جمله غذاهایی است که درست کردن آن کار سختی نیست و در عین حال مقوی و خوشمزه است. خیلی از افراد تصور می کنند که این سالاد یک غذای جانبی است، در صورتی که به دلیل مقوی و کامل بودن، سالاد کلم را به تنهایی هم می توان یک وعده غذایی محسوب کرد و البته همراه غذاهای مختلف هم استفاده می شود. روش های مختلفی برای درست کردن این سالاد وجود دارد که هر کدام مزه و طعم خاص خودشان را دارند. در اینجا قصد داریم با 6 روش جذاب و خوشمزه طرز تهیه سالاد کلم آشنا شویم، اما قبل از اینکه سراغ این دستور پخت ها برویم، بهتر است خواص این سالاد را با هم بررسی کنیم. سالاد کلم چه خواصی دارد؟ برخلاف تصور رایج که این سالاد معمولاً یک غذای جانبی در یک وعده غذایی است، در واقع کلم در کنار مواد دیگر مانند خیار، گوجه فرنگی، زیتون، پنیر و سس، ترکیبی منحصربه فرد را به وجود می آورد. از آنجایی که کلم کم کالری است و انواع ویتامین ها مانند ویتامین C، فیبر و مواد معدنی مانند پتاسیم و کلسیم دارد به قوی شدن سیستم ایمنی، افزایش سلامت قلب، استحکام استخوان ها و کاهش یا حفظ وزن کمک می کنند. در کل اگر بخواهیم خواص مهم …
-
عمومی
یادگیری وضو برای کودکان
وضو گرفتن عملی است که برای اقامه نماز انجام می شود. بهتر است قبل از اقدام به وضو با طریقه وضو گرفتن به شکل صحیح آشنا شوید. در ادامه مراحل وضو گرفتن را به طور کامل و همراه با تصاویر هر مرحله مشاهده می فرمایید که امیدواریم این آموزش، نقش مثبتی در یادگیری چگونگی وضو گرفتن برای افراد مختلف خصوصا کودکان داشته باشد.فروشگاه کید استور یکی از فروشگاه های اینترنتی معتبر در زمینه فروش ست لباس پلیس بچه گانه و لوازم کودک و نوجوان است. آموزش وضو گرفتن به صورت مرحله به مرحله خواندن نماز، وضو گرفتن، تیمم کردن و غسل نمودن از جمله مواردی است که باید تمامی مسلمان نحوه صحیح انجام آنها را یاد بگیرند. در ادامه به آموزش وضو گرفتن به صورت تصویری می پردازیم. تا پایان همراه ما باشید. نیت برای وضو گرفتن ابتدا نیت کنید. نیت در انجام وضو به معنای انجام کاری برای تقرب به خدا می باشد. شستن صورت ابتدا دست ها را می شویید و سپس با دست راست مقداری آب به بالای صورت بریزید و از جایی که مو روییده است را تا انتهای چانه و گردی جلوی صورت بشویید. شستن دست راست با دست چپ آب به بالای آرنج دست راست بریزید …
-
علمی و پزشکی
درد کف پای چپ نشانه چیست
عضو انجمن صنفی جراحان عمومی ایران گفت: احساس سوزن سوزن شدن پا از سطح ملایم تا شدید در افراد مختلف مشاهده می شود و علت آن متعدد و مختلف است. دکتر غلامرضا زمانی در گفت وگو با ای بی سی مگ، گفت: پارستزی، اصطلاح درمانی برای احساس گرما و درد و نیز احساس سوزن سوزن شدن پا یا مورمور شدن است. وی ادامه داد: این احساس می تواند از سطح ملایم تا شدید در افراد مختلف مشاهده شود و نیز امکان ایجاد آن به صورت حاد (کوتاه مدت) یا مزمن (بلند مدت) به طور طبیعی وجود دارد و علت سوزش کف پا متعدد و مختلف است و می تواند از خستگی ساده تا شرایط جدی تر همچون وارد شدن آسیب به اعصاب، ناهنجاری ستون فقرات یا مشکلات چرخش خون باشد. عضو انجمن صنفی جراحان عمومی ایران افزود: بنابراین هنگام مشاهده این شرایط باید دلیل اصلی مشکل در اسرع وقت تشخیص داده شود تا از وارد شدن آسیب بلند مدت و گسترش احتمالی بیماری جلوگیری کرد. زمانی گفت: در این رابطه مشکلات سیستمیک بدن همچون ابتلا به بیماری دیابت و آسیب های وارد شده به اعصاب در ناحیه کمر می تواند باعث نوروپاتی یا از دست دادن احساس در پاها شود و این شرایط اغلب باعث سوزش سر انگشتان …
-
علمی و پزشکی
بهترین مرکز سلامت پوست در اصفهان کجاست؟
دکتر پوست، مو و زیبایی در اصفهان یا درماتولوژیست پزشکی است که مشکلات و بیماری های مربوط به پوست، مو و ناخن را بررسی می کند. پوست بزرگ ترین اندام بدن است و وظایف مهم زیادی دارد، برای مثال پوست اولین خط دفاعی بدن است. علاوه بر این این سه اندام یعنی پوست، مو و ناخن ها روی زیبایی ظاهری ما هم تاثیر زیادی دارند. مسائل و مشکلات زیادی می تواند روی این بخش های بدن تاثیر بگذارد. برای مثال شما به علل مختلفی ممکن است دچار ریزش مو شوید یا پوستتان دارای جوش و لک باشد. برای اینکه بتوانید این مشکلات را برطرف کنید بهتر است به مراجعه کنید. در دکترتو شما می توانید با بهترین دکتر پوست در اصفهان آشنا شوید، در مورد مسائل و مشکلات پوست و مو و زیبایی خود با دکتر پوست اصفهان مشورت کنید و برای معاینه حضوری نوبت اینترنتی بگیرید. همچنین مشاوره آنلاین با فوق تخصص پوست در اصفهان امکان پذیر است. توجه کنید برای انجام خدمات بالا فقط به دکتر پوست اصفهان که دارای کد نظام پزشکی معتبر از وزارت بهداشت هستند مراجعه کنید و اکیدا خدمات زیبایی را توسط افراد غیر متخصص انجام ندهید. بررسی و درمان آسیب شناسی پوست توسط فوق تخصص درماتولوژیست: یکی از کارهایی که دکتر سیما …
-
عمومی
راهنمای خرید عطر و اسانس گرمی
به جرئت میتوان گفت بهترین عطر عطری است که احساس خوب و به یاد ماندنی ای در ما به وجود می آورد. این احساس گرمی از زیر پوست ما شروع می شود و به دل ما نفوذ می کند، دقیقا مثل احساس دلنشین یک مهمانی صمیمی که خاطرات قدیمی را در ذهن ما زنده می کند. عطر به عنوان یک ادکلن نه تنها رایحه خوبی برای ما تداعی می کند، بلکه یک قصه از هویت و شخصیت ما را نیز تعریف می کند. خریدن یک عطر بیشتر از یک انتخاب است؛ این موضوع انتخاب کردن یک تجربه است. در ابتدا، شما باید در میان روایح مختلف و نت های بویایی جذاب از عطرها گم شوید و بعد از آن، نا خودآگاه ذهنتان به دنبال یافتن آن نوت خاص و متفاوت که با سلیقه شما هماهنگ می شود می گردد. اما آیا می دانید که چگونه باید آن را انتخاب و تهیه کنید؟ اولین گام این است که به دنبال رایحه ای بگردید که واقعاً با شخصیت شما هماهنگ است. آیا شما طرفدار عطرهای گرم و شیرین هستید؟ یا شاید عطرهای خنک و ملایم را ترجیح می دهید. این مسئله به شدت به سلیقه شما بستگی دارد. بعد از اینکه عطر …
-
علمی و پزشکی
ضرر پاد بیشتر است یا سیگار؟
تفاوت سیگار و پاد، کدام کم ضررتر است؟ پاد سیستم و سیگار دو روش رایج برای مصرف نیکوتین هستند. هر دو روش مزایا و معایب خاص خود را دارند. پاد سیستم ها با جویس طالبی به طور کلی نسبت به سیگار ایمن تر هستند و رایحه ای مطبوع تر تولید می کنند. پاد ها دود تولید نمی کنند، یعنی حاوی مواد سمی مانند قطران و مونوکسید کربن نیستند. بنابراین برای سلامتی افراد و محیط زیست ضرر کم تری دارند. در این مطلب میخواهیم در رابطه با مضرات سیگارهای الکترونیکی با شما صحبت کنیم. همانطور که میدانید مجموعه ی کام دو کام یکی از متخصصین با سابقه در مشاوره و فروش انواع دستگاه های ویپ، ویپ پاد و پاد سیستم است. یکی از سوالاتی که برای اکثر افرادی که قصد خرید دستگاه از ما را دارند مطرح میشود، این است که کدامیک کمتر ضرر دارد؟ پاد سیستم پاد سیستم یک دستگاه الکترونیکی کوچک است که از باتری، کویل و یک مخزن (کارتریج) تشکیل شده است. کویل یک قطعه سیم است که با نیکوتین مایع آغشته می شود. هنگامی که کاربر دکمه پاد سیستم را فشار می دهد یا کام می گیرد، باتری جریان الکتریکی را از طریق کویل عبور می دهد و …
-
علمی و پزشکی
بهترین دکتر بوتاکس در اصفهان؛ هزینه تزریق بوتاکس اصفهان
بهترین دکتر بوتاکس در اصفهان را چگونه بشناسم؟ بوتاکس اصفهان چیست و چگونه انجام می شود؟ بهترین دکتر و کلینیک تزریق بوتاکس در شهر اصفهان کجاست؟ قیمت بوتاکس در سال 1403 چقدر است و به چه عواملی بستگی دارد؟ ارزان ترین بوتاکس اصفهان کدام است؟ در ادامه مقاله به تمامی این سوالات در مورد بوتاکس پاسخ داده خواهد شد و به معرفی بهترین کلینیک ها و بهترین دکتر بوتاکس در اصفهان نیز خواهیم پرداخت. همچنین در این مقاله می توانید نمونه کار دکتر بوتاکس اصفهان را مشاهده نمایید. با ما در ادامه مطلب همراه باشید. بهترین کلینیک تزریق بوتاکس در اصفهان کجاست؟ کلینیک ها و مراکز بسیاری هستند که در زمینه تزریق بوتاکس فعالیت می کنند، اما چگونه می توانیم یک دکتر خوب برای بوتاکس اصفهان پیدا کنیم؟ ما برای راحتی شما لیست بهترین کلینیک برای تزریق بوتاکس را همراه با چند نمونه کار بوتاکس آن ها آورده ایم تا بتوانند بدون صرف زمان بسیار کلینیک مورد نظر خود را انتخاب نمایید. بوتاکس چیست؟ چه عوارض و فوایدی دارد؟ زیبایی و جلوگیری از روند پیر شدن یکی از تلاش ها انسان در طول دوره های مختلف بوده است. انسان ها از روش های مختلفی برای کند کردن پیری پوست استفاده کرده اند و از مواد مختلفی برای از بین بردن چین و چروک روی …
-
علمی و پزشکی
اندولیفت خط خنده چیست؟
داشتن پوستی سالم و زیبا رویای هر کسی است. با این حال ظهور چین و چروک ها و افتادگی پوست صورت، باعث به خطر افتادن سلامت و زیبایی آن می شود. خطوط لبخند، که خط خنده نیز نامیده می شوند، می توانند پوست را پیر و چروکیده نشان دهند. روش های مختلفی برای مقابله با این مشکل وجود دارد؛ که یکی از آن ها استفاده از اندولیفت برای خط خنده است. خط خنده چیست؟ خط خنده یا خطوط لبخند، چین هایی هستند که از گوشه های لب های شما به سمت کناره های بینی کشیده می شوند. به طور معمول این چین ها فقط در صورت لبخند زدن روی صورت شما ظاهر می شوند. با این حال با افزایش سن و کمتر شدن تولید کلاژن و الاستین در پوست، این خطوط عمیق تر می شوند و حتی در زمانی که لبخند نمی زنید هم روی صورت شما باقی می مانند. علل به وجود آمدن خط خنده عوامل مختلفی می توانند خطوط لبخند را عمیق و نامتناسب کنند؛ مهم ترین عوامل عبارت اند از: افزایش سن با افزایش سن دو پروتئین مسئول سفت و صاف نگه داشتن پوست، الاستین و کلاژن، به میزان بسیار کمتری تولید می شوند. در نتیجه به مرور زمان پوست حالت ارتجاعی خود را از دست می دهد و دچار شلی، افتادگی یا چین و چروک می شود. افزایش …
-
علمی و پزشکی
آیا قهوه گانودرما برای کبد چرب مفید است
کبد چرب یک مشکل سلامتی است که در آن چربی به نسبت زیادی در سلول های کبد جمع می شود. این مشکل می تواند بدون ظاهر شدن علائم و یا با علائمی خفیف آغاز شود. در ادامه به برخی از علائم کبد چرب اشاره می شود: احساس تپش یا سنگینی در منطقه کبدی: برخی افراد ممکن است احساس تپش یا سنگینی در منطقه سمت راست بالا (محل واقع شدن کبد) داشته باشند. این احساس معمولاً با تورم کبد و افزایش حجم آن مرتبط است. درد معده و سمت راست بالا: در برخی موارد، درد یا سنگینی در منطقه سمت راست بالا و حتی در معده ممکن است به وجود آید. این درد معمولاً با مصرف غذاهای دسیسه، چرب و سنگین تشدید می شود. خستگی یا خواب آلودگی: افراد مبتلا به کبد چرب ممکن است احساس خستگی مداوم کنند و به سرعت خواب آلوده شوند. این احساس معمولاً با کاهش انرژی و اختلالات در خواب مرتبط است. اختلالات گوارشی: مشکلاتی مانند اسهال یا یبوست ممکن است به عنوان علائم همراه با کبد چرب ظاهر شوند. این اختلالات ممکن است با نامزدهای گوارشی مرتبط باشند. کاهش اشتها یا تغییر در وزن: کبد چرب ممکن است با کاهش اشتها و یا تغییرات در وزن همراه باشد. این تغییرات ممکن …
-
آشپزی
طرز تهیه کیک سیب و دارچین(پای سیب) ؛ ساده ترین روش پخت
مواد لازم مواد مقدار تخم مرغ 2 عدد شکر نصف پیمانه شیر یک سوم پیمانه روغن مایع یک سوم پیمانه وانیل یک یا دو قاشق چای خوری بیکینگ پودر یک قاشق چای خوری پودر نارگیل یک چهارم پیمانه آرد نول یک پیمانه سیب 2 عدد شکر 1 قاشق غذاخوری پودر دارچین 1 قاشق چای خوری زمان پخت: 30 دقیقه1.ابتدا فر را با دمای 170 درجه روشن کنید تا داغ شود سپس تخم مرغ و شکر و وانیل را با همزن هم بزنید تا کرمی رنگ و پف دار شود سپس شیر و روغن مایع و نارگیل چرب را اضافه کرده و در حد مخلوط شدن هم بزنید سپس بیکینگ پودر و آرد را باهم مخلوط کرده و روی مواد الک کنید و با ویسک مواد را آرام مخلوط کنید تا یک دست شود. 2.سیب ها را پوست بگیرید و بعد از هسته گیری برش بزنید سپس یک ترکیبی از شکر و دارچین درست کرده و تکه های سیب را داخل آن بغلتانید. 3.برای پخت به قالب و کپسول های پای نیاز دارید. ابتدا محلول پای سیب را بدون ماسوله داخل قیف بریزید و با استفاده از قیف یک لایه از کیک را داخل کپسول بریزید و یک لایه سیب روی آن گذاشته و دوباره یک لایه …