چطور اسموتی قهوه و موز درست کنیم؟
در این قسمت از آموزش تصویری آشپزی ای بی سی مگمگ طرز تهیه اسموتی قهوه و موز را به شما آموزش می دهد. اسموتی قهوه یکی از محبوب ترین اسموتی های ارائه شده در تمام فصول است. حتی کسانی که زیاد قهوه نمی نوشند ممکن است این اسموتی را دوست داشته باشند، زیرا قهوه زیادی ندارد و فقط عطر و طعم ملایم قهوه دارد و در نتیجه حاوی کافئین بسیار کمی است.
اسموتی یکی از محبوب ترین نوشیدنی هایی است که به سرعت و به راحتی تهیه می شود. همیشه می توانید با میوه ها، سبزیجات و آجیل هایی که در خانه دارید یک اسموتی شیرین یا ترش درست کنید و از آن لذت ببرید.
موز همچنین اغلب در اسموتی های قهوه استفاده می شود. طعم شیرین و قوی موز می تواند مکمل طعم تلخ قهوه باشد. در دستور تهیه اسموتی قهوه از کره بادام زمینی استفاده شده است که می توان گفت راز طعم اکثر اسموتی ها و شیک بودن آن است.
مواد لازم برای تهیه اسموتی قهوه و موز
- شیر: 2.5 تا 3 لیوان
- موز سرد: 3 مثقال
- کره بادام زمینی: 4 قاشق غذاخوری
- پودر کاکائو: ½ قاشق چایخوری کم
- قهوه دم کرده قوی: یک چهارم فنجان
- وانیل: نصف قاشق چایخوری
طرز تهیه اسموتی قهوه و موز
1.
برای شروع، موز را خرد کرده و 3 تا 4 ساعت بگذارید تا یخ بزند. سپس آنها را از یخچال خارج کرده و در مخلوط کن بریزید.
.
روغن بادام زمینی را به موز اضافه کنید.
3.
پودر کاکائو و وانیل را اضافه کنید.
4.
قهوه ساخته شده از شیر را اضافه کنید. با توجه به ذائقه خود می توانید مقدار قهوه را کم یا زیاد کنید. اگر از قهوه غلیظ و تلخ استفاده می کنید، در صورت تمایل می توانید برای تقویت اسموتی کمی شکر یا عسل اضافه کنید.
5.
در آخر 2.5 لیوان شیر اضافه کنید. اگر اسموتی شما غلیظ تر از آن است که مواد به خوبی مخلوط شوند، نصف لیوان شیر اضافه کنید.
6.
مواد را با هم مخلوط کنید تا کاملا یکدست شوند.
7.
اسموتی را در لیوان بریزید و با شکلات سرو کنید.
.